ماميتو

الريجيم والتخسيس

رجيم الاناناس للتخسيس في اسبوع

رجيم الأناناس للتخسيس في أسبوع

رجيم الأناناس للتخسيس في أسبوع، نقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال رجيم الأناناس للتخسيس في أسبوع يعد الأناناس من الفواكه السحرية من حيث فوائده الغذائية، لاسيما في المعاونة على ضياع الوزن الزائد والحفاظ على شباب الجلد...

طريقة عمل فيليه سمك مشوي للرجيم

طريقة عمل فيليه سمك مشوي للرجيم، السمك من أكثر الأطعمة التي تمنح الجسم البروتينات والأحماض والمعادن الهامة، وهو من الأكلات الهامة في جميع الأنظمة الغذائية، وخاصة للذين يتبعون حميات إنقاص الوزن كونه لا يحتوي على الكثير...

فوائد الأكل قبل التمرين للتخسيس

فوائد الأكل قبل التمرين للتخسيس، تناول الطعام قبل التمرين يساعد علي التخسيس، تناول الطعام بعد التمرين مهم جدا في التخسيس! تناقض واضح لا يتخلص الرياضي منه بسهولة، وتبقي الحيرة ملازمة له بعد التمرين أم قبل التمرين؟ ولكي...

وصفات ماميتو

فوائد عين الجمل والعسل للوجه

فوائد عين الجمل والعسل للوجه

يعمل عين الجمل والعسل كمضادات طبيعية للإلتهابات وتقلل و التورم والتهيج الطفيف وهو أيضًا وسيلة ممتازة لتهدئة حب الشباب من البثور ومنعها من الإصابة. فوائد عين الجمل: يساعد عين الجمل الدورة الدموية، ومنع تشكيل التخثر...

فوائد العرقسوس لتبييض البشرة

فوائد العرقسوس لتبييض البشرة، العرقسوس أو نبات السوس هو واحد من النباتات التي تنمو كثيرًا في دول حوض البحر المتوسط، ويمكن تصنيفه من الأشجار الغزيرة المعمرة، ويحدث استخراجه من شجرة العرقسوس. طريقة العرقسوس لتفتيح البشرة...

علاج حفر الوجه السطحية والعميقة بالليمون

علاج حفر الوجه السطحية والعميقة بالليمون، تظهر حفر الوجه نتيجة إصابة في الوجه، أو نتيجة جراحة، أو أثر تركه حب الشباب، ويبحث الكثير من الأشخاص الذين لديهم حفر بالوجه عن علاج حفر الوجه السطحية والعميقة بالليمون، يجنبهم...

وصفات زيت الليمون للبشرة

وصفات زيت الليمون للبشرة، تتعدد فوائد الليمون الجمالية والصحية كما أنه غني بفيتامين c ومنشط جيد للمناعة والكبد كما تتعدد فوائده بالنسبة للبشرة حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية فيزيد من نضارتها ونعومتها ويظهر صحتها...

أحدث المقالات