في أي أسبوع يبدأ الشهر الثامن للحمل
يمكن تقسيم فترة الحمل إلى أربعين أسبوعًا، فيضم كل شهر من الحمل عدد معين من الأسابيع، فهناك شهر يضم أربع أسابيع من الحمل، وهناك شهرا آخر يضم خمسة أسابيع من الحمل، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أسابيع الشهر الثامن من الحمل.
في أي أسبوع يبدأ الشهر الثامن للحمل
يضم الشهر الثامن من الحمل خمسة أسابيع، حيث يبدأ الشهر الثامن في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل، ويستمر حتى الأسبوع الخامس والثلاثين.
وخلال هذه الفترة يمر الحمل بالعديد من التطورات والتغيرات التي تطرأ على المرأة وعلى الجنين، حيث يستمر نمو الجنين ويتطور بشكل سريع جدًا بالمقارنة بالأشهر السابقة، فبنهاية الشهر الثامن من الحمل يصبح الجنين في حالة استعداد للولادة.
شاهدي أيضًا: ما هي أسباب ضعف حركة الجنين في الشهر الثامن
تطورات الجنين في أسابيع الشهر الثامن للحمل
الأسبوع الحادي والثلاثين
- يزداد وزن الجنين ويصل إلى ما يقرب من كيلو وستمائة جرام.
- يصل طول الجنين إلى ما يقرب من 42 سنتيمترا.
- يبدأ الجنين في اكتساب المزيد من الوزن وتتراكم الدهون تحت جلده.
- تزداد حركة الجنين وركلاته بشكل واضح، وخاصة في فترات المساء.
الأسبوع الثاني والثلاثون
يزداد وزن الجنين حتى يصل إلى ما يقرب من كيلو وثمانمائة جرام.
يزداد طول الجنين إلى 43 سنتيمترًا.
تظهر أظافر أصابع اليدين والقدمين لدى الجنين.
يظهر شعر الجنين وينمو بشكل واضح.
تتطور غضاريف الجنين إلى عظام وتصبح أكثر صلابة.
الأسبوع الثالث والثلاثون
- يبلغ وزن الجنين في هذا الأسبوع ما يقرب من كيلوجرامين.
- تزداد صلابة عظام الجنين بخلاف عظام الجمجمة، فتبقى مرنة ولينة حتى تسمح بسهولة مرور الجنين عبر عنق الرحم أثناء الولادة.
- يتخذ الجنين وضع الولادة بحيث تتوجه رأسه إلى الأسفل باتجاه الحوض.
- يستمر تطور الجنين بحيث يكتمل نمو جميع الأعضاء الداخلية للجنين.
شاهدي أيضًا: كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثامن من الحمل
الأسبوع الرابع والثلاثون
- يستمر وزن الجنين في الزيادة حتى يقترب من 2300 كيلو جرام.
- كما يزداد طول الجنين ليقترب من 45 سنتيمترا.
- تبدأ ذاكرة الجنين في التكون.
- يمتلئ جسم الجنين بالدهون والتي تساعد في تنظيم درجة حرارة جسم الجنين في الفترة ما بعد الولادة.
- يكتمل نمو رئتي الجنين ويتمكن من التنفس، بحيث يصبح الجنين مستعدًا للولادة.
- يتمكن الجنين من تمييز الأصوات والتفاعل معها، وبخاصة صوت الأم وصوب الأب، وهو ما يمكن ملاحظته من خلال تحرك الجنين وزيادة ركلاته عند تشغيل موسيقى صاخبة، أو غناء الأم له.
- ينتظم نوم الجنين في رحم أمه بشكل أفضل مما سبق.
الأسبوع الخامس والثلاثين
- يصل وزن الجنين في هذا الأسبوع ما يقرب من 2700 كيلو جرام.
- ويبلغ طول الجنين حوالي 47 سنتيمترًا.
- يكتمل نمو الجهاز المناعين والجهاز العصبي للجنين.
- يتطور بؤبؤ العين للجنين ويتمكن من التفاعل مع الضوء.
- تزداد فرصة بقاء الجنين على قيد الحياة في حالة ولادته في هذا الأسبوع.
- في حالة الجنين الذكر فتنزل الخصيتان وتستقران في كيس الصفن.
نصائح وإرشادات الشهر الثامن للحمل
- يجب على الحامل في الشهر الثامن المتابعة لدى الطبيب بشكل أسبوعي، وذلك حتى تطمئن على الحالة الصحية لها، حيث تزداد في هذا الشهر مخاطر التعرض للإصابة بتسمم الحمل، وكذلك للاطمئنان على صحة الجنين وتطور نموه بشكل طبيعي.
- يجب ألا تتعرض الحامل لأي مجهود بدني شديد، بل يجب عليها أن تحصل على الراحة بشكل كافي.
- يجب ألا تتعرض الحامل للوقوف لفترات طويلة، وفي حالة القيام بأداء المهام المنزلية اليومية، فيجب وضع كرسي بالقرب من المطبخ أو من مكان تواجد الحامل حتى تتمكن من الجلوس لأخذ قسط من الراحة بمعدل كل نصف ساعة على الأكثر.
- يجب أن تنام الحامل وتجلس بشكل مريح، مع ضرورة رفع القدمين أثناء الجلوس حتى لا تكون عرضة للإصابة بتخثر الدم والجلطات في القدمين.
- يمكن للحامل في الشهر الثامن أن تمارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا، بشرط أن تتوقف في حالة الشعور بأي تعب أو تقلصات أو أعراض غريبة، مع ضرورة شرب المياه أثناء المشي.
- الاهتمام بتناول مشروبات العصائر الطبيعية، والإكثار من تناول المياه بشكل يومي.
- تجنب شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمواد المنبهة، لما لها من تأثيرات ضارة على صحة الحامل والجنين معًا.
- يجب أن تحصل الحامل على عدد ساعات كافي من النوم، على ألا يقل عن ثماني ساعات في اليوم، على الرغم مما تواجهه الحامل من صعوبات النوم في هذا الشهر.
نصائح وإرشادات الشهر الثامن للحمل
- في حالة وجود أي أعراض غير طبيعية أو مشاكل صحية تهدد صحة الجنين فيجب تجنب إقامة العلاقة الزوجية في خلال هذه الفترة من الحمل، حيث قد تؤدي إلى التعرض لمخاطر الولادة المبكرة.
- يجب أن تهتم الحامل في الشهر الثامن بتناول الغذاء المتوازن المحتوي على الخضروات الورقية والألياف والفواكه الطازجة، حتى تساعدها في تجنب الإصابة بمشكلة الإمساك الشائعة في هذه الفترة من الحمل.
- كذلك الاهتمام بتناول الحليب ومشتقاته ومنتجات الألبان للحصول على احتياجات الحامل والجنين من الكالسيوم الضروري لصحة عظام الجنين والأم.
- من الضروري متابعة حركة الجنين بشكل يومي خلال الشهر الثامن من الحمل، فيجب ألا تقل معدل حركة الجنين عن 10 حركات خلال الساعتين.
شاهدي أيضًا: نصائح للحامل في الشهر الثامن من الحمل لتسهيل الولادة
تمر الحامل والجنين بالعديد من التطورات خلال الشهر الثامن للحمل، فمن الضروري أن تهتم بمتابعة الطبيب بشكل أسبوعي لعمل الفحوصات اللازمة للاطمئنان على سلامة الحمل والجنين.