الرئيسية » صحة وفوائد » فوائد حب العزيز مع الحليب للتسمين

فوائد حب العزيز مع الحليب للتسمين

حب العزيز

حب العزيز أو ما يعرف بسعد اللذيذ، سمي بحب العزيز نسبة لأحد ملوك مصر، هذا النوع من النباتات والحبوب لها الكثير من الإستخدامات والفوائد فهو يعتبر من أنواع الفواكه الطيبة فهو يعالج الكثير من الفوائد العلاجية والطيبة، في هذا المقال البسيط سنتعرف على فوائد هذه الحبوب وخاصة للقضاء على النحافة ولزيادة الوزن..

حب العزيز للقضاء على النحافة:

من يعانوا من النحافة الشديدة وفقدان الشهية إليكم بعض الوصفات من هذه البناتات الطيبة التي تساعد على التخلص من النحافة وتزيد من الوزن بشكل فعال وملحوظ، تابعوا معنا الوصفات بالتفصيل ..

شاهدي ايضًا : فوائد زيت العنبر لتسمين الوجه

وصفات حب العزيز للتسمين :

1- مشروب حب العزيز :

المكونات :

  • كمية من حب العزيز.
  • كوبان ماء أو لبن.
  • عسل للتحلية.

الطريقة :

  1. بقوم بطحن هذه النبتة حتى يصبح ناعماُ للغاية.
  2. نقوم بنقع الحب المطحون في الماء أو اللبن لمدة يوم كامل مع الإحتفاظ به في الثلاجة حتى لا يفسد.
  3. نصفي المشروب من الشوائب ونقوم بتحليته بالعسل.
  4. نشرب من هذا المشروب بشكل يومي لمدة أسبوعين وسنلاحظ الفرق.

شاهدي ايضًا : هل حبوب البيوتين تسمن أم تنحف ؟

2- وصفة حب العزيز مع المكسرات :

المكونات :

  • كمية من حب العزيز.
  • قليل من اللوز أو الفستق أو الكاجو.
  • قليل من الحلبة “أختياري”.
  • قليل من العسل للتحلية “اختياري”.
  • كوب من اللبن.

الطريقة :

  1.  نقوم أولاً بطحن هذه الحبوب مع الحلبة والمكسرات حتى تصبح ناعمة للغاية.
  2. نضيف ملعقة من الخليط في كوب من اللبن الدافئ ونتركها دقيقة تتجانس.
  3. نشرب من هذا الخليط أربع مرات في اليوم لمدة شهر تقريباً وسنلاحظ أن الوزن إختلف بشكل كبير.

3- وصفة حب العزيز مع السمسم:

المكونات :

  • كوب من حب العزيز مطحون.
  • كوب من السمسم.
  • كوب من اللوز مطحون غير مملح.
  • لبن كامل الدسم.

الطريقة :

  1. في وعاء زجاجي محكم الغلق نخلط حب المطحون والسمسم واللوز المطحون ونخلطهم جيداً، ونحتفظ بالخليط في الثلاجة لحين الإستخدام.
  2. نتناول من هذا الخليط ملعقتين صغيرتين مع كوب من اللبن.
  3. نشرب من هذا المشروب مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً.

4- وصفة حب العزيز مع عين الجمل:

المكونات :

  • كوب من حب العزيز.
  • كوب من عين جمل.
  • كوب من اللوز غير مملح.
  • كوب من البندق غير مملح.
  • كوب من الحلبة.
  • كمية من عسل نحل.

الطريقة :

  1. نقوم بطحن حب العزيز والوز والبندق وعين الجمل مع الحلبة في الكبة الكهربائية جيداً حتى تصبح ناعمة جداً.
  2. نضع الخليط في وعاء نظيف محكم الغلق ونحتفظ به في الثلاجة لحين الإستخدام.
  3. نحلط ملعقة كبيرة من الخليط مع ملعقة كبيرة من العسل ونتناول منها ثلاثة مرات في اليوم قبل كل وجبة.
  4. مع تكرار هذه الوصفة من أسبوعين إلى شهر سنلاحظ فرق كبير في الوزن.

5- وصفة حب العزيز مع الماش:

المكونات:

  • كوبان من حب عزيز مطحون.
  • كوبان من السمسم.
  • كوبان من الماش المطحون.
  • كوبان لوز مطحون غير مملح.

الطريقة:

  1. نقوم بخلط الحب مع السمسم والماش واللوز جيداً.
  2. نضع الخليط في وعاء زجاجي نظيف محكم الغلق، ثم نحتفظ بلاخليط في الثلاجة.
  3. يومياً نأخذ ملعقة من الخليط ونضيفها في كوب من اللبن ونشرب منه مرتين في اليوم، صباحاً ومساءاً.
  4. وبعد شهر من تناول الخليطة سيقضى على النحافة تماماً.

6- الوصفة السادسة للتخلص من النحافة:

المكونات :

  • كوب من اللوز غير مملح.
  • كوب من الفستق غير مملح.
  • كوب من الحلبة.

الطريقة :

  1. نقوم بطحن المكونات السابق ذكراها في الكبة الكهربائية حتى تصبح ناعمة للغاية ونضعها في وعاء زجاجي محكم الغلق ونحتفظ به الثلاجة.
  2. نقوم بوضع ملعقتان من الخليط في كوب من اللبن كامل الدسم ونشربها.
  3. نشرب من هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم و بشكل يومي لمدة شهر تقريباً حتى تحصل على جسم ممتلئ وجميل.

شاهدي ايضًا : علاج النحافة عند الأطفال بطرق صحيحة وآمنة

فوائد أخرى صحية لحب العزيز :

هناك الكثير من الفوائد الصحية لهذه النباتات بجانب القضاء على النحافة ومن هذه الفوائد كالتالي:

  1. يقضى على الصداع بفاعلية.
  2. يحسن المزاج ويهدئ الأعصاب.
  3. يقضي على التوتر والقلق.
  4. مفيد لحالات العقم.
  5. يستخدم أيضاً في علاج الكلف.
  6. يساعد على تنشيط الذاكرة ويزيد من القدرة على الحفظ ومقوي للمخ.
  7. يساعد على التخلص من الديدان في الجسم، وذلك بتناوله مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً.
  8. مقوي طبيعي للنظر.
  9. يعالج الأكزيما من خلال الدهن.
  10. يستخدم كمدر للبن إثناء الرضاعة إذا تم تناوله مع تمر أو مع الحلاوة الطحينية أو نضيفه مع مشروب اليانسون.
  11. يخفف من ألم الظهر والعظام.
  12. يقوي وظيفة الكبد.
  13. علاج فعال للسعال.
  14. منشط عام للجسم ويزيد من حيويته ونشاطه ويعالج الكسل والخمول.
  15. يعالج حالات من الإكتئاب لإحتوائه على فيتامين ب6.
  16. يحد من نسبة الإصابة بالزهايمر لأنة يساعد على تنشيط المخ.
  17. مفيد جداً لبعض حالات ضمور عضلات الأطفال.
  18. معالج فعال لحالات إحتقان الحلق والسعال الشديد الجافة.
  19. مفيد لبعض حالات العقم لإحتوائه على نسبة عالية من الفسفور وفيتامين ه.

نصيحة هامة :

  • يجب عدم الإفراط في تناول وصفات السابق ذكرها للتسمين وعدم إستخدام هذه الوصفات لمدة طويلة حتى لا نصاب بمرض السمنة ولا نتحكم في وزننا ويزيد بشكل غير مقبول.

تعرفنا سوياً في هذا المقال البسيط على فوائد حب العزيز خاصة في القضاء على النحافة في وقت قصير جداً، ولكن نستخدم هذه الوصفات بحذر وعدم الإفراط في تناولها، ننتظر تعلبقاتكم وتجاربكم الشخصية مع هذه الوصفات.

اضافة تعليق