الرئيسية » الجمال والرجيم » العناية بالبشرة » فوائد مقشر النسكافية لتفتيح الجسم بفاعلية

فوائد مقشر النسكافية لتفتيح الجسم بفاعلية

فوائد مقشر النسكافية لتفتيح الجسم بفاعلية

فوائد مقشر النسكافية لتفتيح الجسم بفاعلية، يعتبر النسكافيه من أشهر أنواع البن المجهز في الكثير من دول العالم مثل مصر، وإيران، وصربيا، وتركيا، ومن هذه الدول انتشر إلى كافة انحاء العالم بشكلٍ ضخم، ويعتبر من المشروبات المنفردة، وأصبح من المشروبات الساخنة والمفضلة لدى معظم الناس فتناول كوب واحد من النسكافيه يومياً أصبح عادة عند الكثير من الناس سواء الصغير منهم او الكبير خاصة في فترة الصباح، وذلك لأنه يساعد على النشاط والتركيز، وسوف نتحدث في هذه المقال عن فوائد مقشر النسكافيه للبشرة، بالإضافة الى الفوائد العامة الأخرى له.

الفوائد العامة لمقشر النسكافية للبشرة

  1. يعتبر للنسكافية دوراً فعالاً في ازالة الجلد الميت وتقشير البشرة، وتنعيم البشرة ونضارتها.
  2. يجعل البشرة حيوية ومشرقة ويمنحها مظهراً مشرقاً، ويساعد في تغذية البشرة وترطيبها.
  3. يساهم في عدم ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد، وعلامات التقدم في السن، وذلك لاحتوائه على الكثير من مواد مضادات الأكسدة والمواد المقاومة للجذور الحرة.
  4. تدخل القهوة في الكثير من الصناعات التجميلية التي تعالج حب الشياب والبثور التي تظهر على البشرة.

شاهدي ايضًا: مقشر القهوة والسكر للوجه والجسم

ماسك مقشر النسكافيه لنضارة البشرة

المكونات:

  • عدد ملعقتين من النسكافيه.
  • عدد ملعقتين من زيت الزيتون.
  • عدد ملعقة من السكر الناعم.

الطريقة:

  1. لتحضير مقشر النسكافيه اخلطي المكونات مع بعضها البعض وضعي الماسك على منطقة الوجه والرقبة.
  2. واتركيه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
  3. بعد ذلك دلكي البشرة بشكل دائري عن طريق أصابع اليد.
  4. وبعدها اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
  5. ويمكن ان نستخدم هذا الماسك مرتين في الأسبوع على الأقل قبل النوم.

ماسك النسكافيه مع خليط العسل الابيض كمقشر طبيعي

المكونات:

  • مقدار ملعقتان صغيرتان من النسكافيه.
  • مقدار ملعقة صغيرة من عسل النحل.

الطريقة:

  1. اخلطي المكونات مع بعضها وضعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة خمسة عشرة دقيقة.
  2. ثم افركي البشرة بشكل دائري عن طريق أصابع اليد.
  3. وبعد ذك اغسلي الوجه بالماء البارد والنقي.
  4. ويفضل استخدام هذا الماسك مرة واحدة على الأقل في الاسبوع.

الفوائد العامة للنسكافية

إن تناول كوب واحد من النسكافيه على الأقل يوميا له العديد من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على الجسم، والتي نذكر منها ما يلي:

  1. يساعد على تنشيط المخ ويزيد من اليقظة، ويحمي من الإصابة بمرض الزهايمر الذي يعتبر من امراض الشيخوخة.
  2. يساعد على حماية الكبد والحفاظ على صحته وعمله بالشكل السليم.
  3. منظف عام للجسم من السموم ويساهم في طردها، ويزيد من قوة المناعة العامة للجسم ويحميه من الإصابة بالأمراض والعدوات، وخاصة الفيروسية منها.
  4. يساهم في الحفاظ على الوزن المثالي، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من المياه.
  5. يخلص من التعب ويزيد من طاقة الجسم، بسبب وجود الكافيين الذي ينشط عملية الاستفادة من مخزون الطاقة في الجسم بشكل رهيب.
  6. يحد من التوتر والقلق ويحسن الروح المعنوية، ويقلّل من الشعور بالكأبة والحزن.
  7. يساعد على إطالة الشعر ويحافظ على صحته وحيويته وجاذبيته، حيث يساعد على تدفق الدم بكثرة الى فروة الراس.

شاهدي ايضًا: ماسك القرفة للبشرة الحساسة

النسكافية وعلاقته بالرجيم

  • يتم استخدام النسكافيه في الرجيم احياناً لأنه يحد من الشهية والرغبة في تناول الطعام وخاصة الأطعمة الدسمة.
  • ويجب أولاً استشارة الطبيب قبل البدء في رجيم النسكافيه بصفة خاصة لمرضى الضغط والنساء المرضعات.
  • يعتمد هذا النوع من الرجيم على تناول عدد كبير من أكواب من النسكافيه في اليوم مع الوجبات.
  • ويجب شربه بدون أضافة السكر والكريمة والمبيضات، ويحبذ استخدام الحليب خالي الدسم في صنع النسكافية.

الفوائد الخمس للنسكافية في الرجيم

  1. الزيادة من القدرة على التركيز وزيادة نشاط المخ، ويزيد من معدل استهلاك الطاقة في الجسم.
  2. التخلص نهائياً من الإرهاق والتعب وزيادة طاقة الجسم، بسبب وجود الكافيين.
  3. الحد من الشهية مما يساهم في تقليل كمية الطعام المستهلكة، يساعد في التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، لأنه يعتبر مدر للبول.
  4. يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تفيد الجسم وتقلل من احتمال الإصابة بالعديد من الامراض.
  5. يخفف من الشعور بالتوتر وبالاكتئاب، ويحسن من الحالة العامة للمزاج.

مقشر النسكافية وفوائده الرهيبة للشعر

يحتوي النسكافيه على مادة الكافايين المفيدة للشعر والبشرة معاً، ويمكن أن نصبغ الشعر بطريقة طبيعية باستخدام النسكافيه والحد من استعمال الصبغات الكيميائية التي تؤذي الشعر وتتسبب في تلفه.

عن طريق الوصفة التالية:

  • أحضري ربع كوب من النسكافيه.
  • وضيفي إليه كوباً من الماء الدافئ حتى تحصلي على سائل بني كثيف.
  • وضعيه على الشعر ثلاث مرات يومياً للحصول على لون بني وشعر ناعم وطويل كالحرير.

الأضرار العامة للنسكافيه

  1. يساعد النسكافيه في زيادة ضربات القلب، والحد من القدرة على النوم المنتظم، ويقلل من امتصاص الجسم لعنصر الحديد الهام لجسم الانسان.
  2. الافراط في تناول النسكافيه يمكن أن يؤدي الى الإدمان.
  3. قد يتسبب في الشعور بالاكتئاب في حال انخفاض مستوى الكافيين في الدم.
  4. من الممكن ان يؤدي الى انخفاض مستوى التركيز.
  5. في بعض الأحيان يؤدي الي الصداع والقلق في حالة عدم شربه والجسم متعود عليه.
  6. يؤدي احياناً الى الانفعال السريع والشعور بالدوخة.

أفضل الماسكات من القهوة لبشرة مشرقة

ماسك القهوة وماء الورد للتخفيف من اجهاد العينين

لا بد أن اجهاد العينين أمر يحدث في الصباح ويزعج الكثير، ولتتخلصي من هذه المشكلة بكل سهولة اثناء تحضريك لكوب قهوتك.

خطوات العمل والاستخدام: –

  1. قومي بخلط ملعقة من القهوة مع ملعقة من ماء الورد الطبيعي البارد حتى الحصول على عجينة متماسكة.
  2. وقومي بتوزيعها على منطقة ما حول العينين ودلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية وبعد ذلك اتركيها لمدة 10 دقائق وشطفيها بالماء النقي الفاتر.

ماسك القهوة والليمون لدهون البشرة

يعتبر هذا الماسك منظف جيد للبشرة الدهنية، ويمكن تحضير هذه الوصفة بسهولة.

خطوات العمل والاستخدام: –

  1. اخلطي ملعقة من القهوة مع ملعقة من الليمون حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  2. وقومي بتوزيعها على بشرة وجهك ورقبتك بالتساوي.
  3. ودلكي بشرتك بلطف عبر حركات دائرية.
  4. ومن ثم اتركيها لمدة 25 دقيقة قبل شطفها بالماء العادي.

ماسك القهوة وزيت الزيتون لترطيب جفاف البشرة

يساعد هذا الماسك في ترطيب البشرة الجافة بفعالية كبيرة ويمكن تحضيره بكل بساطة.

طريقة التحضير والاستخدام: –

  1. قومي بخلط ملعقة من القهوة مع ملعقة من زيت الزيتون البكر.
  2. ثم قومي بتوزيعها على بشرة وجهك ورقبتك بالتساوي.
  3. واتركيها لمدة 30 دقيقة قبل شطفها بالماء العادي.

ماسك القهوة والموز لنضارة البشرة

يساعد هذا الماسك على كسب بشرتك النضارة والتي لم تشهديها من قبل، وكل ما تحتاجينه لتحضير هذه الوصفة هو الآتي:

طريقة التحضير والاستخدام: –

  1. قومي بهرس نصف حبة من الموز الناضج مع ملعقة من القهوة حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  2. ومن ثم وزعيها على بشرة وجهك ورقبتك بالتساوي.
  3. واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.

شاهدي ايضًا: افضل ماسكات الكركم للبشرة الدهنية

في نهاية مقالنا اليوم عن فوائد مقشر النسكافية لتفتيح الجسم بفاعلية، نكون قد قدمنا لك العديد من الوصفات الطبيعية المحضرة في منزلك وبأبسط الخامات واقل التكاليف الممكنة اقتصاديًا، لتجديد خلايا بشرتك ومنحك جاذبية ونضارة وتوحيد للون بشرتك، تابعينا على موقعكم ماميتو والعديد من الوصفات الطبيعية والموضوعات المتعلقة بالجمال والصحة والرشاقة وفي كافة المجالات الصحية والعامة.

اضافة تعليق