الرئيسية » الجمال والرجيم » العناية بالبشرة » فوائد الترمس المطحون للبشرة الدهنية

فوائد الترمس المطحون للبشرة الدهنية

فوائد الترمس المطحون للبشرة الدهنية، يعتبر نبات الترمس من أحد نباتات العائلة البقولية، ويتم استخدام الترمس عند المزارعين على أنه غذاء للحيوان، فهو يفيد الحيوان وكذلك الإنسان، وهو يعتبر أكثر من غذاء للإنسان كدواء لما يحتويه من أملاح معدنية ونسبة كبيرة من المعادن، كالكالسيوم والفسفور، وغذاء مناسب لمريض السكر؛ لأنه يعتبر من النباتات الغنية بالألياف، وترجع أصول نبات الترمس لدول البحر المتوسط.

ما هي مكونات نبات الترمس؟

نبات الترمس يحتوي على نسبة من البروتينات تصل إلى %30، وزيوت تصل إلى 18-28%، ومن المكونات المحتوية عليه مادة اللويسيتين، وأملاح معدنية وقلويدات تعد مواد سامة ضارة، لذلك لابد من مراعاة وضعه في ماء يتغير يوميا للتخلص من المواد الضارة والطعم المر ووجود فيتامينات، كفيتامين ب المركب، وألياف غذائية.

شاهدي أيضا: فوائد الترمس الحلو واضراره

ما هي الفوائد الصحية لترمس؟

  • يحتوي الترمس على مواد لها دور في علاج كثير من الأمراض.
  • يعمل على الإقلال من مستوي السكر لدي مرضي السكر، فهو يعمل تبطيء عملية امتصاص سكر الجلوكوز المتواجدة في الدم، نتيجة لتحلل المواد السكرية والنشوية، وبالتالي يقلل من مستوي السكر في الدم.
  • يعمل نبات السكر كمقوي للأعصاب، ومنشط عام للجسم.
  • يحافظ على صحة القلب ويعمل كمنبه له.
  • يعمل الترمس المر على قتل الديدان التي توجد في البطن، وذلك من خلال أخذ ملعقة ترمس مطحون وخلطها مع العسل وتناولها يومياً على الريق.
  • يعمل الترمس كمضاد طبيعي للأمراض الجلدية، كمرض الصدفية.
  • معالج لمرض الجرب الذي يصاب به الحيوانات.
  • يعمل كواقي من نسبة الكولسترول المرتفعة، والذي يعمل على حدوث الأضرار بالجسم.
  • يعمل نبات الترمس على إدرار البول لمن يعانون من احتباس الغازات والبول.
  • يعالج نبات الترمس مشكلة الانتفاخات والغازات، وبالتالي يعمل على علاج الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.
  • يعالج نبات الترمس الإمساك، فهو مسهل طبيعي ويعمل على تليين الغائط؛ لأنه غني بالألياف الطبيعية.
  • يعمل نبات الترمس على الوقاية من مرض سرطان الأمعاء، حيث يعتبر الترمس نبات مضاد للأكسدة.
  • يساعد على تنشيط عملية الهضم لدي متناول الترمس.
  • تخفيف الوزن من خلال استخدام كوب منه قبل الوجبات الأساسية الثلاثة، وذلك لزيادة الإشباع وتقليل كمية الوجبة المتناولة.
  • يعمل نبات الترمس على تخفيض مستوي الكولسترول في الدم.

الترمس لعلاج مشاكل الشعر

  • يعمل الترمس على علاج تساقط الشعر، ويعمل على إطالته، ويعمل على تنعيم وتمليس الشعر والتخلص تجاعيد وخشونة الشعر.
  • إطالة الشعر من خلال استخدام ماء المستخدم في نقع الترمس، وشطف الشعر بهذا الماء ويترك حتى يجف، وينصح بتكرار العملية مدة شهر.
  • يستخدم الترمس المطحون في لمعان ونعومة لشعر وسهولة تسريحه من خلال أخذ ملعقتين كبار ترمس مطحون مر، ونقعهم في 3 أكواب ماء لمدة يوم كامل، ثم أخذ منقوع الترمس واستخدامه كدهان يومياً بواسطة وضعه في رشاشة مياه ورشه على الشعر لمدة لا تقل عن شهرين وسوف تلاحظين الفرق.

الترمس المطحون للبشرة

  • ولنبات الترمس فوائد عديدة للبشرة منها التخلص من حبوب الشباب، وهو له إفادة عظيمة عن غيره من علاجات حب الشباب، فهو يعمل كمرطب للبشرة، ويحمي البشرة من الجفاف الناتج عن كريمات علاج حب الشباب، وذلك من خلال استخدام مسحوق الترمس والحلبة مع زبادي ويغسل بماء فاتر، فيعمل كمقشر للبشرة.
  • يعمل الترمس علي شد البشرة لما يحتويه من مضادات الأكسدة التي تعمل على مقاومة علامات الشيخوخة، كالتجاعيد بمنطقة تحت العين وترهلات البشرة والرقبة، ويستخدم لها وصفة مميزة وهي: إضافة مسحوق الترمس مع لبن رائب وماء ورد حتى تكون عجينة تفرد على الوجه بسهولة وتترك حتى تمام جفافها وتغسل بماء، ويفضل تكرارها مرة أسبوعياً لنتيجة أفضل.
  • يتم استخدام مطحون الترمس لنعومة الجسم وإزالة الشعر الغير مرغوب فيه، وذلك من خلال أخذ 5 ملاعق كبيرة ترمس وعجنهم بالماء الدافئ، ثم فردهم على الجسم بعد إزالة الشعر مباشرتاً، وننتظر لمدة ساعة بعد ذلك يتم فرك الجسم جيداً وغسله بالماء.

شاهدي أيضا: خلطة الترمس للتخلص من كلف الوجه

ما هي فوائد الترمس للبشرة الدهنية؟

  • للقضاء على الزيوت والأتربة التي توجد بكثرة في البشرة الدهنية يتم استخدام مسحوق الترمس كمنظف للبشرة، فيعمل الترمس على نضارة وإشراق البشرة من خلال استخدام هذه الوصفة وهي: استخدام كميات متماثلة من اللبن ومسحوق الترمس والعسل وماء الورد، ويوضع المزيج على الوجه مدة نصف ساعة مع تكرارها لنتيجة أفضل، وهذه الوصفة تعمل كمثبت للميكب وقت أطول.
  • العديد من النساء ترغب دائماً ببشرة ناعمة كنعومة بشرة الأطفال، فتعمل جاهدة للبحث عن معلومات عن الكريمات سواء طبيعية أو كيميائية، وما قد يثير إعجابك هو أن مسحوق الترمس يفيد في تنعيم البشرة من خلال الوصفة هذه، وهي خلط ترمس مسحوق وحلبة مع لبن، ويوضع على البشرة ويتم تدليك البشرة بلطف بعد جفافه، وتقشير من خلال حركة دائرية، ويغسل بالماء وذلك يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة ومقشر طبيعي.
  • جميعنا نبحث عن علاج للتغير الناتج في البشرة على اللون بعد التعرض المتكرر للشمس، وآثار حبوب الوجه، لذا سنقدم لكم وصفة لإعادة إشراق البشرة وتفتيح لونها، بديل لمستحضرات التجميل من خلال استخدام ماسك للبشرة من مسحوق الترمس واللبن وماء الورد، ويوضع الخليط على البشرة ويكرر دهن الماسك وغسله بالماء لنتيجة أفضل.
  • تفتيح اللون من خلال إضافة ترمس مطحون وكمية لبن، وماء ورد، ويوضع على المنطقة المراد تفتيح لونها، وتترك حتى تجف مدة نصف ساعة تقريبا ويغسل الوجه بالماء والصابون مع تكرار الماسك للحصول على النتيجة المرجوة منها.
  • مقشر طبيعي للبشرة من خلال خلط معلقة كبيرة من مسحوق الترمس واللبن ومسحوق الحلبة، وتوضع على الوجه مدة ربع الساعة ويشطف الوجه بالماء مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

ما هي أضرار نبات الترمس؟

عند تناول الترمس بشراهة وكثرة: –

  1. تتسبب في اضطرابات هضمية، كالإمساك وعسر الهضم.
  2. إفراز اللعاب بشكل متزايد.
  3. الشعور بالغثيان والقيء.
  4. التسمم في حال لم يتم نقعه فترة كافيه.
  5. لا ينصح مرضي أنيميا الفول، وحساسية الترمس من تناول الترمس.

ما هي أنواع نبات الترمس؟

  • ترمس شعري.
  • ترمس دقيق الأسدية.
  • ترمس ضيق الأوراق.
  • ترمس فلسطيني.
  • ترمس حلو.
  • ترمس مر.

ما هو الفرق بين نوعي الترمس الحلو والمر؟

  • الترمس الحلو يميل للون الأبيض بينما الترمس المر، يميل إلى اللون الأصفر، ويعتبر الترمس المر محتوي على الكثير من المواد الضارة من القلويات أكثر من الترمس الحلو، لذا لابد من وضع الترمس المر في الماء مدة من الوقت تصل لأسبوع كامل، وذلك للتخلص من المرار والمواد الضارة، ويجب تغيير الماء بشكل يومي.

شاهدي أيضا: فوائد وأضرار الترمس للتخسيس بالتفصيل

في نهاية مقالنا نتمنى أن نكون قدمنا لحضراتكم محتوى مفيد عن أهمية الترمس لصحة الجسم والجلد، وعن فوائد الترمس المطحون للبشرة الدهنية، ونحن جميعاً في انتظار آرائكم واستفساراكم عن كل ما هو جديد حول صحة وجمال البشرة.

تعليق 1

  • شكرا على الموضوع لكن من الاصلح للبشرة خصوصا الوجه هل الترمس الحلو ام المر.
    ما النوع الدى يصلح لتطويل الشعر هل المر او الحلو
    ما النوع الدى يصلح لازالة شعر الوجه هل المر ام الحلو
    ارجو ردكم