فوائد زيت الياسمين لتنحيف الصدر والبطن
زيت الياسمين وهو ما يسمى بزيت المرأة من الزيوت المفيدة جداً للنساء فهو يساعد على تنحيف الجسم بشكل كبير ويعطي النساء جسم رشيق ومشدود، في هذا المقال المفيد جداً السيدات والفتيات سنتعرف على فوائد زيت الياسمين لتنحيف الصدر والبطن.
وأيضاً لشد الجلد والترهلات في أجسامهن لتعيد ثقتها في ذاتها وتصبح كل سيدة وفتاه جميلة وجذابة، تابعوا معنا التفاصيل.
فوائد زيت الياسمين :
زيت الياسمين يساعد على تنحيف وخسارة الوزن لأنه يساعد على تنظيف القولون من كل الرواسب والمخلفات الموجودة بداخله، وبجانب أنه يساعد على القضاء على الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة في الجسم ويساعد على إذابتها ويزيد من معدل حرق الدهون.
- هذا الزيت يعتبر من الزيوت الأمنة جداً على تخسيس منطقة الصدر والبطن عند السيدات والفتيات للحصول على جسم متناسق وجذاب وأكثر نحافة، لأن من المناطق التي تزعج كل سيدة وفتاه هي منطقة الصدر أو البطن إذا كان أكثر سمنة عن باقي المناطق بالجسم.
شاهدي ايضًا : فوائد مجموعة الخبز والحبوب للرجيم
وصفات من زيت الياسمين لتنحيف الجسم:
سنقدم إليكي عزيزني الفتاة والسيدة بعض الوصفات الطبيعية التي تتكون من زيت الياسمين التي تساعد على التخلص من الدهون في الجسم وتساهم في شد الجلد سواء في منطقة البطن أو الصدر، تابعوا معنا الوصفات :
1- الوصفة الأولى:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الياسمين.
- ملعقتان كبيرتان من زيت القرنفل.
طريقة الوصفة :
- نقوم أولاً بخلط زيت الياسمين مع زيت القرنفل في وعاء صغير حتى تتجانس تماماً.
- ندهن المنطقة المراد تنحيفها سواء البطن أو الصدر بهذه الخلطة البسيطة جداً ونتركها لمدة ربع ساعة تتفاعل مع الجسم.
- ثم نقوم بغسل المنطقة بماء فاتر للتخلص من دهنية القوام الخلطة.
- نكرر هذه الطريقة مرتين أو ثلاثة مرات في الأسبوع حتى نحصل على نتيجة رائعة وجسم مشدود و انحف عن زي قبل.
شاهدي ايضًا : وداعًا للهالات السوداء تحت العين مع زيت العنب
2- الوصفة الثانية :
المكونات :
- ملعقتان كيبرتان من زيت الياسمين.
- وملعقتان كبيرتان من زيت القرنفل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة الوصفة :
- في وعاء صغير نقوم بخلط زيت الياسمين مع زيت القرنفل وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس تماماً.
- ندهن منطقة الصدر والبطن بهذه الخلطة البسيطة جداً ونتركها لمدة ثلث ساعة ختى يتشربها الجلد.
- مع تكرار هذه الوصفة سنلاحظ أن هذه المناطق أصبحت أقل حجماً عن قبل.
3- الوصفة الثالة :
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان زيت الياسمين.
- ملعقتان كبيرتان زيت الزنجبيل.
- وملعقتان كبيرتان زيت قرنفل.
- ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون.
طريقة الوصفة :
- في وعاء صغير نخلط زيت الياسمين مع زيت القرنفل وزيت الزنجبيل وزيت الزيتون جيداً.
- ندهن المكان المراد تنحيفه بهذه الخلطة ونلفها بكيس من النايلون أو البلاستيك.
- قومي بعمل رياضة بسيطة أو بعض مهام المنزلية لمدة ساعة كاملة، ثم نقوم بأخذ حمام دافئ لتنظيف مكان الخلطة.
- نكرر هذه الوصفة لمدة شهر كامل حتى نشعر بتغير في حجم الصدر والبطن.
شاهدي ايضًا : فوائد زيت السمك لتطويل الشعر
فوائد أخرى لزيت الياسمين :
هناك عدد من الفوائد لهذا الزيت بجانب التنجيف والتخسيس، سنقدم إليكن بعض منها في النقاط التالية :
- هذا الزيت مفيد للبشرة تعطيها نعومة ويشد الجلد مما يساعد على علاج التجاعيد ويخفي علامات تقدم السن.
- يساعد أيضاً على علاج أثار حبوب الشباب والبقع الداكنة على البشرة.
- يساعد على شد الترهلات الدهنية.
- يعتبر زيت الياسمين مهدئ ومضاد للإكتئاب لأن رائحته الجميلة تزيد من الحالة المعنوية ومنها يقاوم الشخص الإكتئاب ويشعره بالسعادة ويزيد من راحة وتهدئة الجسم ويخلصنا من التوتر والقلق.
- يقلل من نسبة المخاوف عند الشخص ويفتح الممرات العاطفية ويخفف من حالات الهيجان
- يساعد أيضاً على تنظيم ميعاد الدورة الشهرية ويخفف من ألمها، وهذا الزيت يقلل من نسبة تعرف السيدات من الإصابة بسرطان الرحم بعد فترة إنقطاع الدورة الشهرية.
- رائحته يزيد من الرغبة الجنسية، و يفضل تعطير العروسين بهذا الزيت الرائع ورش غرفة العروسين به لتزيد من رغبة الزوجين الجنسية.
فوائد أخرى لزيت الياسمين :
- يساعد كل أم مرضعة على زيادة نسبة اللبن في الثدي، ويقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي.
- يعتبر معالج طبيعي للشخير اثناء النوم، وايضاً طارد للبلغم فعال جداً وقوي ويخفف من السعال.
- له فوائد عديدة للشعر فهوي يساعد على ترطيبه وتنعيمه ويعالج الحبوب التي تظهر على فروة الرأس، ويعطي الشعر اللمعان والقوى ويمنع تكوين القشرة ويقلل من نسبة تساقطه.
- هو من الزيوت العطرية التي تعمل على تسكين ألم الجسم ومعالج للإلتهابات ويساعد على تحسين جهاز المناعة ويساعد على إرخاء العضلات المتشنجة.
أثبتت الدراسات أن من ينامون على رائحة زيت الياسمين ينعامون بنوم عميق وهادئ ويصبحون أكثر نشاطاً وحيوية وأعصابهم هادئة تماماً لوقتاً طويلاً من اليوم التالي.
هناك أبحاث أخرى تؤكد أن زيت الياسمين من الزيوت التي تعتبر هرمون التوازن حيث أن بنضح بتدليك بطن السيدة الحامل إثناء الحمل ولتخفيف ألم الحمل والولادة.
من الممكن عمل كمادات بزيت الياسيمن المخفف بماء ساخن للجسم أو أسنتشاق البخار الناتج عنه أو نضيفه مع مياه الإستحمام لتسكين الألم والمساعدة على الإسترخاء.
ولكل هذه الفوائد التي عرضناها اليكم الخاصة بزيت المرأة زيت الياسمين عليكي عزيزتي أن تستفادي من كل هذه الفوائد سواء لتنحيف البطن والصدر وشد الترهلات ولحياتك الزوجية، قومي بإستخدامه في كل ما سبقنا ذكره.