الرئيسية » صحة وفوائد » فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع

فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع

فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع

فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع، عزيزتي اليوم سوف نتحدث عن أكثر الموضوعات التي تهم صحة أطفالنا الرضع، سوف أحدثك اليوم عن نوع من أنواع الفاكهة الهامة والمفيدة لصحتنا جميعًا عامة وصحة أطفالنا الرضع خاصة.

ألا وهو عصير الجوافة، سوف أحدثك اليوم عن كل فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع، حتى تكوني علي علم تام بما تستطيعي أن تقدمية من فوائد كثيرة، من عصير الجوافة للأطفال، تابعي معنا هذا المقال المفيد مع اقتراب حلول موسم المدارس سوف تتعلمين أفضل المشروبات التي سوف تقدميها لطفلك ولأسرتك.

كما سنتناول طرق تحضيره في المنزل بمواصفات لذيذة وسهلة وسينبهر بها اطفالك على وعد منا بذلك فتابعونا.

فوائد عصير الجوافة للأطفال والرضع:-

  • تحتوي الجوافة على أكثر الفيتامينات الهامة لصحتنا وصحة أطفالنا، مثل معدن الكالسيوم الذي يساعد على تقوية بنية العظام وبنية الأسنان، مما يتوجب عليك عزيزتي إعطائه لأسرتك ولأطفالك يوميًا.
  • كما انه يحتوي على فيتامين ستة وفيتامين ثلاثة، الذي يعملان علي توصيل الدم من القلب إلي الدماغ.
  • أن عصير الجوافة يساعد علي طرد الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان في حياته اليومية، مثل أمراض الجهاز التنفسي، فيجب علينا الإكثار من تناول عصير الجوافة، حطي نتمكن من التغلب علي تلك المرض.

شاهدي ايضًا : فوائد المشمش الطازج لعضلة القلب

طريقة عمل الجوافة للرضع:-

طريقة عمل مشروب خفيف من الجوافة للرضع تماشيًا مع نظام التغذية المحدد لهم من الطبيب المختص حسب السن ويفضل بعد تمام الست أشهر الأولى وما قبلها يكون الإعتماد الكلي على الرضاعة اليك الوصفة:-

المقادير:-

  • ثلاث حبات من الجوافة الطازجة.
  • كوب من الحليب الطازج المغلي.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • سكر للتحلية حسب الرغبة.

طريقة التحضير:-

  1. قومي بإحضار كأس الخلاط الكهربي ثم قومي بإضافة الجوافة ثم السكر مع الحليب مع عصير الليمون.
  2. قومي بتشغيل الخلاط الكهربائي حطي تتم عملية الفرن.
  3. قومي بتصفية الخليط بالمصفاة للتخلص من البذور.
  4. قومي بصب الخليط في الكأس وقومي بتقديمه إلي طفلك.
  5. يجب عليكي إعطاء أطفالك كأس على الأقل من عصير الجوافة يوميًا للحفاظ على صحتهم.

شاهدي ايضًا : فوائد فيتامين ب 12 لزيادة الوزن

فوائد عصير الجوافة للرضع:-

  • من أهم مميزات عصير الجوافة للأطفال أنه يعمل علي علاج حالات الإسهال الشديد التي تصيب أطفالنا، وأيضا يعجل حالات الإمساك المستمرة.
  • كما انه ينظم حركة الجهاز الهضمي، مما يساعد علي تسهيل الهضم.
  • يحمي طفلك من أخطر الأمراض هي أمراض السرطان، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة شديدة وعالية.
  • هو أكبر مساهم في علاج نزلات البرد والأنفلونزا التي يتعرض لها طفلك، فالإكثار من تناول عصير الجوافة تحميه بل يحصنه من تلك الأمراض.
  • يساعد أيضًا في رفع عمل الجهاز المناعي عند الأطفال، مما يجعلهم يتحملون الظروف المحيطة بهم.

فوائد أوراق الجوافة للرضع:-

يعالج مشروب أوراق الجوافة أصعب حالات الربو والكحة الشديدة، لإحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد علي طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية.

طريقة عمل مشروب أوراق الجوافة:-

المقادير:-

  • كوب من أوراق الجوافة.
  • ثلاث أكواب من الماء.
  • سكر حسب الرغبة.

طريقه التحضير:-

  1. قومي بغسل أوراق الجوافة جيدًا بالماء قبل الإستخدام.
  2. قومي بإحضار إناء فارغ ثم قومي بإضافة أوراق الجوافة ثم إضافة الماء.
  3. اتركي الخليط يغلي لمده خمس دقائق.
  4. بعد الغليان قومي بفصل النار وصفي الخليط وقومي بصب الخليط في الكأس وقومي بتقديمه إلى طفلك.
  5. يجب أن يتناوله الأطفال علي الريق وهو ساخن.
  6. يعمل تناول مشروب أوراق الجوافة على تحسين من وظيفة الغدد الدرقية لإحتوائها علي معدن النحاس.
  7. يحتوي مشروب أوراق الجوافة علي فيتامين شي الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي للأطفال والرضع.
  8. كما يحتوي أيضًا على عنصر الحديد الذي يعالج فقر الدم الذي يصيب الكثير من الأطفال بل يصيب الكثير من مختلف الأعمار لذلك ينصح بتناوله يومًيا.
  9. وهو أيضًا من أكثر المشروبات التي تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.

وصفة سحريه لعلاج حساسية الصدر:-

المقادير:-

  • ربع كوب من أوراق الجوافة.
  • ربع كوب من العتر البري.
  • ربع كوب من السنون.
  • ثلاث أكواب من الماء.
  • سكر للتحلية حسب الرغبة.

طريقة التحضير:-

  1. قومي بإحضار إناء فارغ ثم قومي بإضافة أوراق الجوافة ثم العتر البري ثم السنوات ثم الماء.
  2. اتركي الخليط يغلي لمدة خمسة دقائق.
  3. قومي بتصفية الخليط وقومي بصبه في الكأس وقومي بتقديمه إلى أطفالك.
  4. إن هذا المشروب سوف يفيد جميع أفراد أسرتك عليكي تقديمه لهم يوميًا أو على الأقل مرتين في الأسبوع.

فوائد عصير الجوافة العامة:-

  • يساعد عصير الجوافة على التخلص من مشاكل حب الشباب، الذي يعمل على تدهور أحوال النفسية للكثير من الشباب، وخصوصا الفتيات، فإن الإكثار من تناول مشروب الجوافة يخلصك من ذلك.
  • يعمل تناوله أيضًا على إنقاص الوزن، لأن الجوافة تساعد علي معدل حرق الدهون داخل الجسم.
  • كما أنها تعمل على خفض الكولسترول من الدم.
  • كما لها أهمية كبيرة في تحسين وظائف العين وتقويتها، مما يعمل علي تقوية الرؤية وتحسين من شبكة العين وأيضا تعمل على علاج ضعف النظر وتشتت الرؤية.
  • يعمل تناول عصير الجوافة على تقليل الإصابة بأمراض القلب.
  • ومن أكثر ما يقدمه عصير الجوافة للأطفال والبالغين هو التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي، ومعالج قوي نزلات البرد والأنفلونزا، كما يعمل علي طرد البلغم، الذي يعيق من عملية التنفس، مما يساعد الإنسان علي العيش في حياه هادئة خاليه من الأمراض.

طريقة عمل الجوافة للرضع:-

من أفضل طرق عصير الجوافة التي يحملونها الأطفال تلك الوصفة.

المقادير:-

  • كوب من الحليب الطازج المغلي.
  • ثلاث حبات من الجوافة.
  • ثلاث حبات من الموز.
  • سكر للتحلية.

طريقة التحضير:-

  1. قومي بإحضار الخلاط الكهربائي وضعي في الكأس الموز مع اللبن مع السكر مع الجوافة وقومي بفرم الخليط جيدًا.
  2. قومي بتصفية الخليط بالمصفاة للتخلص من البذور.
  3. قومي بصب الخليط في الكأس وقومي بتقديمه إلي أطفالك.
  4. سوف يحبون ذلك العصير بما له من طعم رائع وأيضا فوائد كثيرة.
  5. يجب عليك إعطاء أطفالك كأس يوميا من ذلك العصير.

شاهدي ايضًا : فوائد غلي ورق الجوافة للصدر

في نهاية مقالنا اليوم عن فوائد عصير الجوافة للأطفال الرضع، والذي اخترنا له قسم نصائح وفوائد فهو يعتبر من الفاكهة الطبيعية التي يمكن الإستفادة منها في حياتنا اليومية، فلثمار الجوافة الكثير من الوظائف المشتركة التي تقي الجسم من الكثير من الامراض، تابعينا على موقع ماميتو ومزيد من المعلومات الطبية المهمة التي تساعد كثيرًا في العلاجات المنزلية كل هذا حصريًا على موقع ماميتو فتابعونا، نتمنى لكم الصحة والعافية الدائمة وجميع أفراد الأسرة.

اضافة تعليق