الرئيسية » صحة وفوائد »  أهم فوائد قشر البرتقال للأسنان

 أهم فوائد قشر البرتقال للأسنان

 اهم فوائد قشر البرتقال للأسنان

أهم فوائد قشر البرتقال للأسنان، الأسنان من أهم معالم الجمال، لدي كل من النساء والرجال، وأن صحة وسلامة الأسنان ينعكس علي صحة وسلامة الإنسان، لذلك أقدم لكي اليوم موضوع من أهم الموضوعات التي تفيد وتزيد من جمالك، وسوف أوضح لك فائدة البرتقال للأسنان، وما يستطيع أن يفعله في تبيض وصحة أسنانك، تابعي معنا هذا المقال سوف تجدين بداخله ما يوفيك من نصائح ومعلومات حول إستخدام قشر البرتقال مع الأسنان.

وكذلك سنعرض لك الأهمية الطبية لإستخدام قشر البرتقال بطريقة علمية صحيحة فتابعينا في قسم نصائح وفوائد لتجدي كل ما تحتاجينه من معلومات طبية بطريقة سهلة وأسلوب واضح وسلسل.

 أهم فوائد قشر البرتقال للأسنان :-

  • يعتبر البرتقال من الفاكهة الغنية بفيتامين سي، وهو أكثر الفيتامينات التي تحتاجها الأسنان حتي تبقي دون آلام ولا تسوس وقد أستخدم قشر البرتقال في كثير من الوصفات التي تساعد علي علاج اللثة والأسنان.
  • ومن أهم أستخدامات قشر البرتقال انه مفيد جداً في تبيض الأسنان بطريقة سريعة وفعاله.

شاهدي أيضاً: برشام الفحم لتبييض الأسنان

وصفة قشر البرتقال في تبيض الأسنان:-

المقادير :-

  • كوب من قشر البرتقال.
  • نصف كوب من الماء.
  • معلقة صغيرة من البيكنج بودر.

طريقة التحضير :-

  1. يفرم قشر البرتقال جيداً ثم ضعي في إناء الماء مع البيكنج بودر وقلبي جيدًا.
  2. قومي بإضافة قشر البرتقال إليهم و أستمرى في التقليب حتي تحصلي علي عجينة لينة.
  3. خذي بفرشاة أسنان من الخليط ودلكي به كل الأسنان لمدة خمس دقائق ثم قومي بغسل الأسنان جيداً.

النتيجة سوف تحصلي علي أسنان ناصعة البياض، ولكن لا تستخدمي تلك الطريقة كثيراً؛ وذلك لأن وصفات تبيض الأسنان إذا استخدمت طوال الوقت تعمل علي أضعاف اللثة يمكنك إستخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع.

فوائد قشر البرتقال العامة :-

  • من فوائد قشر البرتقال انه يزيل بقع الوجه، إذا أستخدم كدهان يوضع علي الوجه، سوف يساعد البشرة علي الحيوية والمرونة.
  • إن إستخدام قشر البرتقال في الطعام، يعمل علي زيادة معدل الجسم لحرق الدهون، مما يمنحك جسم رشيق دون العناء في استخدام وسائل إنقاص الوزن المرهقة والمكلفة.
  • كما يعمل البرتقال علي خفض نسبة الكولسترول الضارة في الجسم، وزيادة نسبة الكولسترول النافعة للجسم.
  • إن تناول كوب من عصير البرتقال بعد تناول الوجبات، يعمل علي تحسين عملية الهضم، كما إنه يعمل علي إزالة الإضرابات التي توجد داخل الإجهاز الهضمي.

وصفة قشر البرتقال لقتل بكتريا الأسنان :-

المقادير :-

  • نصف كوب من قشر البرتقال المفروم.
  • نصف كوب من قشر الليمون المفروم.
  • ثلاث أعواد من القرنفل المطحون.
  • ربع كوب من الماء.
  • نصف معلقة من الملح.

شاهدي أيضاً: أضرار القرنفل على الأسنان

طريقة التحضير :-

  1. أحضري إناء ثم ضيفي قشر البرتقال مع قشر الليمون مع القرنفل مع الماء مع الملح.
  2. قلبي جميع المكونات جيداً حتي تحصلي علي عجينة لينة.
  3. خذي كمية من العجينة ثم قومي بفرك جميع الأسنان جيداً واتركي الخليط علي الأسنان لمدة خمس دقائق
  4. اشطفي فمك جيداً ثم كرري تلك الوصفة مرتين كل أسبوع، لكي تحصلي علي فم خالي من الرائحة الكريهة التي تسبب لكي الإزعاج وتجعلك تمتنعي من الجلوس والتحدث مع الأصدقاء.

قشر البرتقال لتبيض الأسنان :-

  • لقد قاموا علماء الأبحاث مؤخراً بعمل البحوث العلمية علي قشر البرتقال، ثم وجدو قيمة وفائدة كبيرة لنشر البرتقال في تبيض الأسنان.
  • تم استخدام الجزء الأبيض من قشر البرتقال لتبيض الأسنان، بإمكانك أخذ جزء من قشر البرتقال، وقومي بفرك الأسنان بالقشر من الناحية البيضاء ذلك يعطيك أسنان ناصعة البياض.

وصفة قشر البرتقال لتبيض الأسنان :-

المقادير :-

  • ثلاث ملاعق من عسل النحل.
  • معلقة من ماء الأكسجين.
  • ربع كوب من قشر البرتقال المفروم.
  • ثلاث ملاعق من النعناع الأخضر المفروم.
  • ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.

طريقة التحضير :-

  1. أحضري إناء وقومي بإضافة قشر البرتقال مع النعناع مع زيت الزيتون مع عسل النحل مع ماء الأكسجين.
  2. أخلطي المكونات جيداً حتي تصبح عجينة ناعمة.
  3. خذي جزء من الخليط وقومي بتفريش الأسنان بالخليط بإستخدام فرشاة الأسنان لمدة خمس دقائق.
  4. بعد ذلك قومي بغسل الأسنان وكرري ذلك الوصفة مرتين في الأسبوع.

كما تفيد الأبحاث بأن ورق الغار أيضاً من أفضل وسائل تبيض الأسنان وتخليص الفم من الرائحة الكريهة التي تسبب لكي الإزعاج.

وصفة ورق الغار لتبيض الأسنان :-

المقادير :-

  • ربع كوب من ورق الغار المطحون .
  • معلقة من ماء الأكسجين.
  • ربع كوب من قشر البرتقال المفروم.

طريقة التحضير :-

  1. أحضري إناء ثم قومي بإضافة قشر البرتقال مع ورق الغار مع ماء الأكسجين.
  2. أخلطي المكونات جيداً حتي تحصلي علي عجينة لينة.
  3. خذي بفرشاة أسنان كمية من العجينة ثم قومي بفرك الأسنان بها لمدة خمس دقائق.
  4. أغسلي الأسنان جيداً بالماء وكرري ذلك الوصفة مرتين في الأسبوع.

شاهدي أيضاً: نصائح فعالة للعناية بالفم والأسنان واللثة

نصائح للحفاظ علي الأسنان :-

  • يجب تناول الطعام الصحي السليم الذي يحتوي علي فيتامينات متعددة وخاصة فيتامين سي.
  • الإمتناع أو الإقلال من تناول الحلويات التي تسبب فيما بعد تسوس الأسنان.
  • الإكثار من تناول الماء، لأن حين تناولك للماء يتم حينها غسل الأسنان من فضلات الطعام المتراكمة.
  • الحرص علي الريش الأسنان يوميا والتأكد التام من نظافة الأسنان قبل النوم.
  • الامتناع أو الإقلال من تناول الشاي الأسود، لأنه يعمل علي اصفرار لون الأسنان، وبالتالي سوف تطرين إلى استخدام وصفات تبيض الأسنان التي تبيض الأسنان وتضعف اللثة.

وفي نهاية مقال اهم فوائد قشر البرتقال للأسنان، نتمنى أن نكون قدمنا لكم الوصفات الطبيعية التي يسهل عليك تحضيرها في منزلك والقيام بها على أكمل وجه والأعتناء بصحة أسنانك التي هي انطباع الأشخاص عنك من أول وهله وكذلك لتتمتعي بإبتسامة صافية وجميلة، فصحة جسمك تبدأ من صحة فمك و أسنانك، أتبعي التعليمات والنصائح التي عرضنا لك لتحافظي على صحتك وقومي بتقديم النصائح لغيرك ممن حولك لتساعديهم على الوصول إلى أسنان صحية بأقل التكاليف وبمكونات طبيعية، انتظروا منا العديد من المعلومات والنصائح الطبية على موقع ماميتو الذي خصص لك ولأسرتك وأطفالك.

اضافة تعليق