الرئيسية » الجمال والرجيم » العناية بالذات » أفضل خلطة لتفتيح الركب

أفضل خلطة لتفتيح الركب

أفضل خلطة لتفتيح الركب

أفضل خلطة لتفتيح الركب تظهر المشاكل بالركبة لدى النساء أكثر من الرجال مما يجعلها ترتدى الملابس الطويلة، ولكن المشاكل التي تظهر في الركبة تكون بسبب الإهمال، وعدم العناية، والتعرض للمشاكل في الركبة يمكن أن يكون بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة، وتراكم الجلد الميت، واليوم في هذا المقال يسرنا أن نقدم لكم شرحًا مبسطًا يعرفنا على أفضل خلطة لتفتيح الركب فتابعونا لتتعرفوا على التفاصيل.

طرق تبيض الركب

هناك بعض من الطرق لتبيض الركب ومنها:

خلطة الفلفل والفازلين

تتم هذه الطريقة من خلال خلط كل من عصير الليمون، وملعقتين من الفلفل الأسمر، وكوب من الفازلين، وندهن بها الركبة مع التدليك لمدة ربع ساعة ثم تشطف بالماء الدافئ، وتكرر الخلطة يوميًا لتفتيح الركبة، والتخلص من الاسمرار بها.

شاهدي أيضًا: كريم هيدروكينون لتفتيح البشرة

خلطة الخل الأبيض

تتم هذه الطريقة من خلال خلط 6 معالق من الخل الأبيض، وماء الورد، وعصير الليمون، وتبل قماشة بهذه الخلطة، وتربط على الركبة لمدة 3 ساعات، وتشطف بعد ذلك بالماء الدافئ وتكرر هذه الخلطة يوميًا.

خلطة زيت الزيتون والشوفان

تتم هذه الطريقة من خلال خلط الشوفان مع 2 ملعقة زيت الزيتون، وعصير الليمون، وتخلط وتوضع على الركب لمدة نصف ساعة، وينصح بتكرار هذه الخلطة 3 مرات يوميًا.

خلطة الجلسرين والشوفان

تتم هذه الطريقة من خلال خلط القليل من الجلسرين مع عصير الليمون وكوب واحد من الشوفان، وتدلك به الركبة لمدة نصف ساعة، وتكرر هذه الخلطة يوميًا للحصول على نتائج واضحة.

خلطة الجلسرين والحليب

تتم هذه الطريقة من خلال خلط كل من عصير الليمون مع الجلسرين و7 معالق حليب، ويوضع الخليط على الركبة لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ وتكرر الخلطة يوميًا.

وصفات طبيعية لتبيض الركبة

هناك بعض من الوصفات الطبيعية لتبيض الركبة ومنها:

وصفة الكركم

يستخدم الكركم لتفتيح البشرة الداكنة، وللتخلص من عيوب البشرة، وتتم من خلال خلط الكركم بالدقيق وماء الورد، ووضعها على الركبة وتركها لمدة نصف ساعة، وتشطف بالماء الدافئ وتكرر هذه الوصفة مرة يوميًا لمدة أسبوع.

وصفة زيت اللوز

يحافظ زيت اللوز على البشرة، ويعطي لها النضارة الكاملة، وتتم هذه الوصفة من خلال خلط كل من زيت اللوز، ونصف كوب زبادي وخلطهما جيدًا وتوضع على الركبة لمدة نصف ساعة، وتكرر هذه الوصفة مرة يوميًا لمدة أسبوع.

وصفة عصير الليمون والعسل

يعتبر العسل مفيد في إعطاء الترطيب للبشرة لكن الليمون يعمل على تفتيح البشرة، وتتم هذه الوصفة من خلال خلط عصير الليمون بالعسل، وتوضع الوصفة على الركبة لمدة نصف ساعة يوميًا وتكرر لمدة أسبوع.

وصفة زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على الفيتامين الذي يمنح للبشرة الترطيب والتفتيح، وتتم هذه الوصفة من خلال وضع زيت جوز الهند على الركبة لمدة ربع ساعة، ويشطف بالماء الدافئ ويكرر 3 مرات أسبوعيًا.

وصفة زيت فيتامين E

يقوم هذا الزيت بترطيب البشرة وحماية الجلد ويجعل البشرة أكثر صحة.

شاهدي أيضًا: فوائد صابونة الجلسرين لتفتيح وتوحيد البشرة

نصائح لتبيض الركب

  • شراب كميات كافية من الماء فيما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم.
  • لابد من التأكد من عدم ملامسه الركبة للأسطح الخشنة والصلبة.
  • لابد من ترطيب الركبة باستمرار، وتجفيفها بعد الغسل حتى لا تسبب لها الجفاف.
  • استخدام مقشر للمناطق التي تعاني من الاسمرار.

طرق لإزالة الجلد الميت من الركبة

هناك بعض من الطرق لإزالة الجلد الميت من الركبة ومنها:

  • الاهتمام بالركبتين والعناية بهما، وغسل الركبتين بليفة الاستحمام.
  • استخدام مقشر مناسب للتخلص من الجلد الميت.
  • الحرص على عدم البقاء تحت الماء الساخن لفترة طويلة، واستخدام صابونه لا تحتوي على مواد كيميائية وروائح.
  • عدم ترك الماء على الركبة لابد من تجفيفها جيدًا.
  • وضع الكريمات المرطبة عدة مرات يوميًا.
  • وضع واقي للشمس على الركبة حتى لا تتعرض لجفاف.

نصائح لتجنب اسوداد الركبة

هناك بعض من النصائح لتجنب اسمرار الركبة ومنها:

  • شراب كميات كافية من الماء فيما لا يقل عن 8 أكواب للتخلص من الأملاح، والسموم من الجسم.
  • تجنب تناول بعض الأطعمة ومنها السكر والخبز ومشروبات الطاقة، والمشروبات الغازية.
  • لابد من الحرص على تغطية الركبتين للحرص على رطوبتها.
  • لابد من وضع واقي ضد أشعة الشمس الضارة على الركبتين.
  • إتباع نظام غذائي متكامل يحتوي على كالسيوم وفيتامينات.

أسباب تغير لون الركبة عن الجسم

هناك بعض من الأسباب لتغير لون الركبة عن الجسم منها:

  • التعرض لأشعة الشمس الضارة.
  • الضغط العصبي.
  • التعرض لبعض الأشياء المضرة من الجو مثل الأوساخ والغبار.
  • عوامل وراثية.
  • التعرض للاحتكاك.
  • التعرض لتقشير في منطقة الركبة.
  • جفاف الجلد.
  • تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب اسمرار بالركبة.
  • التعرض لبعض الأمراض مثل السمنة.

طرق طبية لتفتيح الركبة

هناك بعض من الطرق الطبية لتفتيح الركبة ومنها:

  • كريمات التبيض التي تعطي نتائج فعالة وأسرع.
  • إبر التبيض التي تقوم بالتخلص من الاسمرار في الركبة.
  • التبيض باستخدام الليزر يحتوي على مضادة تؤدي لإزالة الجلد الميت.

شاهدي أيضًا: أضرار كريم سودو لتفتيح المنطقة الحساسة وآثاره السلبية

وفي النهاية نرجو أن نكون قدمنا لكم موضوعًا شاملًا ومفيدًا عن أفضل خلطة لتبيض الركب، وطرق تبيض الركبة ووصفات لتبيض الركبة وبعض النصائح التي يجب إتباعها لتبيض الركبة، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم ومعارفكم على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق أسفل المقال بعد قراءته، كل ما تريد أن تعرفه عن أفضل خلطة لتبيض الركب تجده في هذا المقال.

اضافة تعليق