فوائد البابونج واليانسون للحامل

فوائد البابونج واليانسون للحامل زهرة البابونج تعد من أخذ الأعشاب الطبيّة منذ قديم الزمن ومعروفه تاريخيًا، وهي تعد من عائلة أستيراس، زهرة البابونج المجففة تمتلك على الكثير من العناصر التي تحتوي على مركبات علاجية مثل التربينويدات.

زهرة البابونج لها الكثير من الاستخدامات ومن هذه الاستخدامات الطب التقليدي على هيئة شاي، فهو يستخدم في الحماية من كثير من الأمراض مثل الحُمى، والالتهابات، وتقلصات في العضلات، وبعض آلام الدورة الشهرية، والتعب، وقرحة المعدة، والتئام الجروح.

وبعض اضطراب الجهاز الهضمي، ووجع الروماتيزم، ومرض البواسير، أما بالنسبة للمجالات الأخرى فيما استخدم زيوت البابونج في مجالات كثيرة ويمكن استخدامه في كثير من المنتجات العطريّة ومستحضرات التجميل.

فوائد البابونج واليانسون للحامل

• يعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة جدًا للمرأة الحامل وللجنين، لأنه يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات المتنوعة التي تمنع الإحساس بالغثيان والقيء التي تشعر به المرأة الحامل في فترة الحمل.
• يقلل من ألم الظهر الذي يكون مصاحب للحمل، وأيضًا هو علاج فعال لتورم القدمين ويعتبر مسكن طبيعي وأمن.
• يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ويساعد على التخلص من الإمساك المزمن، وسبب ذلك أنه يساعد في تنظيم عملية الإخراج.
  • وأيضًا يجعل عملية الهضم سهلة ويحمى من حدوث الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي أثناء النوم عند المرأة الحامل ويعطي المرأة نوم هادئ وعميق.
• يساعد في استرخاء العضلات، ويخفف من القلق والتوتر والضغوط النفسية، ويحدث ذلك عند وضع زهره البابونج في ماء الاستحمام الدافئ، أو يتم خلطة مع زيت الزيتون أو يخلط مع زيت اللوز ويتم تدليك الجسم به.
• يساعد على القضاء على حساسية تصيب المرأة الحامل أثناء فترة الحمل بسبب التغير الهرمون.
• يساهم في تنظيم درجة الحرارة ويساعد أيضًا في التخلص من الحمى.
• يساهم في سلامة صحة البشرة، ويرطبها ويزيد من نضارتها، ويقاوم ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء.
  • وأيضًا يساعد على تخفيف البقع السوداء الناتجة عن حب الشباب وأيضًا الكلف الذي يظهر عند المرأة أثناء الحمل، ويحصل ذلك بتناول زهره البابونج مثل المشروب أو يمكن استخدامه كغسول خارجي للبشرة.
• يحمى الشعر من التساقط، ويقوى الخصلة ويجعلها متينة لا تتقطع، يحمي من التقصف وتكسر الذي يصيب أطراف الشعر، وإضافته إلى ذلك أنه يساعد على التخلص من الحكة والقشرة من الشعر.
• يساعد في حماية المرأة الحامل من الإصابة بمرض السكري خصوصًا عندما تقوم بتناول مشروب زهرة البابونج بدون إضافة سكر.
• يساعد أيضًا على التخلص من الأرق والتعب لأنه يمد الجسم بالطاقة والدفء ويساعد على تنقية الكبد، ويساعد الكبد على تأدية وظيفته.
• يساهم في صحة القلب والشرايين عن طريق تنظيم معدلات الكولسترول والدهون الضارة.

شاهدي أيضًا : تغذية المرأة الحامل في الأشهر الأولى

أضرار زهرة البابونج للمرأة الحامل

• لا يوجد أي ضرر عند تناول زهره البابونج في فترة الحمل، ولكن من الأفضل تناول البابونج بانتظام وبكمية معتدلة وعدم الإكثار منه لأنه يسبب بعض التشنجات في عضلات الرحم، وينتج عن هذه التشنجات إجهاض أو يمكن أن يسبب ولادة مبكرة.
• ومن الأفضل أيضًا عدم شربه بالنسبة للمرأة الحامل التي تعاني من سيولة في الدم أو عندها حساسية مفرطة.

طريقة تحضير زهرة البابونج

المكونات

• معلقه كبيره من زهرة البابونج.
• كوب ماء كبير.
• ملعقة صغيرة من السكر أو العسل الأبيض أو حسب الرغبة.

طريقة التحضير

• نقوم بغلي كوب الماء ثم نضيف عليه معلقه أزهار البابونج، ثم ماركة منقوع لمدة خمس دقائق أو عشر دقائق، ثم نقوم بتصفية وتخليه بالسكر أو العسل حسب الرغبة.

اليانسون

• يعتبر اليانسون من الأعشاب الطبية التي تعرف أن لها العديد من الفوائد، وهي عبارة عن نبات يصل طولها إلى ما يقارب نصف متر.
  • وأيضًا تتميز بأنها رفيعة جدًا ولها شكل يكون مفضلة يكون خارج عنها مجموعة من تتابعات الطويلة وفي نهايتها يوجد بها أزهار وشكلها بيضاوية، وبعد النضج تصبح ثمار صغيرة الحجم ولونها يصبح بني.
  • وتظل عائشة لمده سنه واحده فقط وأول ظهورها كان لأول مره في مصر هذا ما تم ذكره في مجموعة المخطوطات الفرعونية.
• وبرغم من ذلك فهي اليوم تقوم زرعتها في عدة مناطق مختلفة من العالم واهم هذه المناطق جنوب أوروبا، وإيران، وسوريا وتركيا.
  • ويصف على ذلك اليابان وأيضًا بعض المناطق الواقعة في الجانب الجنوبي والشرقي من الولايات المتحدة الأمريكية، اليانسون يحتوي على الكثير من الفوائد وخاصة للمرأة الحامل وفي هذا المقال سنذكر أهم هذه الفوائد.

شاهدي أيضًا : فوائد شراب التوت للحامل

فوائد اليانسون للمرأة الحامل

• من فوائد اليانسون للمرأة الحامل أنه يساهم في تسهيل عملية الولادة.
  • وسبب ذلك أنه يحتوي على مركبات تقوي عضلات الرحم فعند حدوث الطلق يساعد الأم على خروج الجنين بشكل سريع وآمن.
  • ذلك دائمًا ننصح المرأة الحامل بشرب اليانسون بأنواعه المختلفة وخصوصًا في الفترة الأخيرة من الحمل والتي تكون الثلاث شهور الأخيرة.
• يساعد على تنظيم فترات الطمث أو بما تسمى الدورة الشهرية وتساعد على التخلص من بعض الألم التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية.
• يساعد اليانسون على إفراز كمية كبيرة من اللبن وخصوصًا بعد الإنجاب.

ويوجد فوائد أخرى اليانسون فوائده غير مقتصرة فقط على المرأة الحامل بل له فوائد لجميع الأشخاص وأهم هذه الفوائد:

• أنه يشعر الجسم بالطاقة الحيوية والبور العالي.
  • وسبب ذلك أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المركبات الغذائية التي يحتاجها الجسم مثل الفيتامينات والمعادن.
• يقوم بإزالة البلغم من الفم، ويساعد في التخلص من غازات البطن.
• يساعد في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب الجهاز الهضمي.
  • ومن هذه الأمراض عسر الهضم وقرحة المعدة.
• يساعد في التخلص من اعتصام العين الذي ينتج عن وجود مياه بيضاء في العين.
  • وتناول ملعقة واحد من اليانسون كل يوم تكفي.
• هو من العوامل التي تكون مضادة الأكسدة الضارة للجسم.
• أيضًا يساعد في علاج الكثير من مشاكل وأمراض الجهاز التنفسي.
  • وأهم هذه الأمراض الربو والتهاب الشعب الهوائية، ويضاف على ذلك الالتهابات الرئوية.

أضرار اليانسون للمرأة الحامل

• في الغالب تتجنب المرأة الحامل تناول الغذاء الذي يحتوي على عشب بشكل عام.
  • ويكونوا أكثر حذرًا في فترة الحمل الأولى خلال الأشهر الأولى.
  • ولكن الواقع والأصح أن معظم الأعشاب برغم من أنها تحتوي على الكثير من الفوائد.
  • إلا أنه يمكن أن يختلف تأثيرها على المرأة الحامل وذلك لأنها تمتلك خواص بعضها يمكن أن يؤثر على الرحم.
• أنا بالنسبة لنبات اليانسون ولكنها على عكس الكلام السابق.
  • لأنها تعتبر عشبة آمنة جدًا أثناء فترة الحمل ولكن من الأفضل تناولها بشكل طبيعي وعدم الإفراط في ذلك.
  • ومن الأفضل أيضًا عدم تناولها خلال فترة الحمل الأولى حتى لا يحدث أي مضاعفات غير متوقعة.
  • والذي من الجدير ذكره أنه لم تقم أي دراسات أثبتت أن عشبة اليانسون لها تأثير على الحمل أو الجنين على الإطلاق.
• ويمكن أن تحتاج المرأة الحامل أن تتناول بعض من الأدوية التي تحتوي على نسبة كبيرة من اليانسون.
  • وسبب ذلك تعرضها لوعكة صحية ولكن إذا كان لابد من تناوله لابد أن يكون بعد استشارة طبيب.

أنواع عشب اليانسون

يعتبر اليانسون من الأعشاب التي لها أنواع كثيرة وهنا سنذكر لهم أكثر الأنواع انتشارًا:

اليانسون الإيطالي

• وهذا النوع يحتوي على نسبة من 1.5%إلى 3.5% من الزيوت الطيّارة.
• وهذا النوع من الأنواع التي يتميز بذورها أنها من أجود الأنواع.

اليانسون الاسباني

• ومن الرغم من أن بذورها حجمها صغير جدًا إلا أنها تحتوي على نسبة من الزيوت الطيارة بنسبة تصل إلى 3%.

واليانسون الروسي

• وهذا النوع حجم بذوره أصغر من الأنواع السابقة، وينتج عن ذلك أن نسبة الزيوت الطيارة فيه أقل من الأنواع السابقة.

اليانسون الألماني

• وهذا النوع يتميز أن حجم بذوره كبير جدًا فهو يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من الزيوت الطيارة.

شاهدي أيضًا : فوائد وأضرار زبده الشيا للحامل

ختمنا اليوم معكم مقالنا عن فوائد البابونج واليانسون للحامل ونرجو أن تكون المعلومات المقدمة مفيدة إليكم، لا تنسوا لايك وشير للمقال لتعم الفائدة على الجميع.