الرئيسية » صحة وفوائد » فوائد زيت زيتون الجوف للجسم

فوائد زيت زيتون الجوف للجسم

5 فوائد عند تناول زيتون الجوف لعلاج مشاكل المعدة

فوائد زيت زيتون الجوف للجسم، يتميز زيت الزيتون بالتركيبة الطبيعية الفريدة من نوعها والغنية بالكثير من العناصر، والأحماض، والفيتامينات التي يحتاج الجسم إليها بكميات مناسبة حتى تضمن استمرارية العمليات الحيوية، ومن أجل الحفاظ على القوة العقلية، والبدنية، والنفسية، مع العلم أن زيت زيتون الجوف هو عبارة عن أفضل أنواع زيت الزيتون الطبيعي، والذي ينتج عن عصر ثمرة أشجار الزيتون المباركة والتي يتم زرعها في منطقة الجوف بالمملكة العربية السعودية بالتحديد، والتي تمتاز بالتربة الحمراء والطبيعة الصفراء، بحيث  يصل إنتاجه السنوي إلى حوالي 307.000 كيلوجراماً، ويتم تسويقه في المملكة أي محلياً.

شاهدي أيضًا : التهاب فم المعدة وعلاجه بالأعشاب

فوائد زيت زيتون الجوف:-

  • يعد من أقوى المواد الطبيعية المضادة للأكسدة، والتي يجعله يقاوم الشقوق الحرة التي تكون سبباً في الخلايا السرطانية.
  • يساعد في معالجة أوجاع الصداع والرأس، ويعتبر مهدئ عام لكل الجسم، بالإضافة لأنه يقلل من الدوخة والدوار.
  • يعالج مشاكل الجهاز الصدري والتنفسي، والسعال ونزلات البرد.
  • يعمل على تقوية الوظائف العقلية، بما فيهم التركيز والذاكرة والفهم.
  • يستخدم كطارد طبيعي للبغلم، ويعمل على تخفيف حالات الاحتقان بدرجة عالية بوجه خاص في فصل الشتاء
  • يعالج مشاكل الجهاز الهضمي وعلى رأسها عسر الهضم والإمساك.
  • يعالج مشاكل القولون وبوجه خاص القولون العصبي.
  • يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضارة في الدم، مما يقلل من أمراض القلب والأوعية الدموية والشرايين.
  • يعالج أمراض العظام والعضلات والمفاصل.
  • يمنح الجسم الطاقة اللازمة له، عن طريق تنشيط الدورة الدموية ورفع كفاءتها.
  • يمنع علامات الشيخوخة والتقدم في السن، بما في ذلك الخطوط الرفيعة والتجاعيد، ويحافظ على حيوية الجلد ونضارته.
  • يعد مفيداً للحوامل، حيث أنه يعمل على التقليل من الرغبة في التقيؤ والشعور بالغثيان.
  • يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وذلك عن طريق محاربته للعدوى البكتيرية والفيروسية في الجسم.
  • يعمل كمضاد للالتهابات وله فاعلية كبيرة في تسكين الآلام والتنشجات التي تتبع الدورة الشهرية، وذلك يعود لأنه يخفض من إفراز هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب هذه الأوجاع.
  • يعد من المقويات الطبيعية الجنسية، وذلك يرجع لأنه يساعد في إفراز هرمون التستوستيرون الجنسي عند الرجال.
  • يساعد زيت زيتون الجوف في تفتيت الحصى داخل جسم الإنسان.

زيت زيتون الزيتون لعلاج مشاكل المعدة:-

  • أثبتت دراسة أن زيت زيتون الزيتون له قدرة عالية مضادة للجراثيم، بالإضافة لأنه يعتبر مسكن للمعدة ويبقى مستقر بالمعدة، فلا بد من الحرص على تناول زيت الزيتون بشكل يومي، حيث أنه يعمل كمهدئ للحموضة، ويحافظ على صحة المعدة وسلامتها، كما أنه يساعد في تقوية المادة المبطنة من الداخل.
  • أكدت بعض النتائج الصادرة عن الدراسات وذلك بعد إجراء تجارب مخبرية كثيرة، لأن زيت الزيتون عامل وقائي للمعدة من التعرض للالتهابات المعوية والقرحة والتعرض لسرطان المعدة.
  • كما ان زيت الزيتون يعمل كملين قوي ومساعد للتخلص من البراز والفضلات المتراكمة في القنوات الهضمية والقولون مما يعمل على اراحة البطن والتخلص من الفضلات في حالات الامساك المزمنة مع مساعدة على تليين منطقة القنوات الهضمية الى فتحة الشرج فيعمل ذلك على عدم حدوث جروح بها في حالات الامساك الشديدة.

شاهدي أيضًا : طريقة سشوار الشعر بنفسك في البيت

فوائد زيت الزيتون المتعددة:-

يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت النباتية ذو الفائدة الأكبر على الإطلاق، ولهذا السبب يتم استخدامه في مجالات كثيرة على نطاق واسع في كل من المجالات الآتية: العناية بصحة الجسم، البشرة، الشعر، الطهي، والطب البديل، بالإضافة لأنه يمكن أن يستخدم بمفرده أو عن طريق خلطه بمكونات أخرى، وسوف نتناول فيما يلي بعض من فوائد زيت الزيتون.

1.  فوائد زيت الزيتون للجسم:-

  • يعمل على حماية خلايا الدم من مضادات الأكسدة، وعلى رأسها الحمراء حيث أنها تحتوي على مادة البوليفينول.
  • يعمل على حماية العظام من الإصابة بالترقق والهشاشة، حيث أنه يحتوي على مستويات كبيرة من الكالسيوم، ولذلك فهو مهم لصحة الرجال وبالأخص فوق سن الخمسين، وبعد فترة انقطاع الطمث بالنسبة للنساء.
  • يحمي الجهاز الهضمي من الإصابة بكافة أنواع السرطان، كما أنه يعمل على التقليل من المشاكل والاضطرابات التي غالباً ما تحدث له مثل عسر الهضم، والإمساك.
  • يقوي الذاكرة وبناءاً عليه فإنه يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر، والذي يأتي نتيجة لضمور حادث في بعض خلايا المخ الخاصة بالذاكرة.
  • يساعد على التخفيف من أعراض بعض الالتهابات الجلدية مثل الأكزيما.
  • يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب النفسي، حيث أنه يحتوي على بعض من الدهون الأحادية، طبقاً لما أوضحته بعض الدراسات.

2.  فوائد زيت الزيتون للبشرة:-

  • يحافظ على نضارة البشرة ورطوبتها، كما أنه يعمل على شدها.
  • يعمل كمرطب للشفاه، حيث يمكن استخدامه لتقشير الشفاه عن طريق مزجه مع قليل من السكر، ومن ثم يتم تدليك الشفاه به.
  • ينظف البشرة من آثار المكياج، حيث أنه يحتوي على أحماض وقلويات تطهر المسام.
  • تمنع حدوث الترهلات، وذلك لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة ومادة السكوالين.
  • يعد بمثابة مرطب للقدمين، وذلك في حالة مزجه مع قطرات من عصير الليمون.

3.  فوائد زيت الزيتون للشعر:-

  • يمنع من تساقط الشعر ويغذي بصيلاته ويقويها.
  • يقتل قمل الرأس، وذلك في حالة وضعه على الشعر لمدة 30 دقيقة وتدليكه جيداً، وتكرار هذه العملية عشرة أيام متواصلة.
  • يقلل من ظهور الشعر الأبيض؛ وذلك لأنه يحتوي على أصباغ تجعل الشعر محتفظاً بلونه طبيعياً.

ويمكن القول في النهاية أن هناك إقبال من قبل فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم على تناول هذا الزيت، نظراً لقوامه السلس وطعمه اللذيذ، ويتميز أيضاً بلونه الأصفر الذي يعطيه شكل جذاب، وخصائص فعالة تستخدم كعلاج، إضافة لكونه عنصراً وغذاءاً رئيسياً لصنع الكثير من الأطباق الغربية والشرقية.

شاهدي أيضًا : طريقة استخدام زيت اللوز للشعر بالتفصيل

في نهاية مقالنا اليوم عن فوائد زيت زيتون الجوف للجسم، وذلك من كثرة فوائدها التي لا يضاهيها اي علاج، على وعد منا بتقديم الجديد والفريد والمفيد دائما فتابعونا لمزيد من المعلومات الطبية من مصادرها الموثوقة، طبتم وطابت ايامكم بالصحة والعافية والسعادة دائما.

اضافة تعليق