كيفيّة إكتشاف الحمل الضعيف وعلاجة

كيفيّة إكتشاف الحمل الضعيف وعلاجة

بواسطة

عِندما تمر السيدة بتجربة الإجهاض ، تصاب بحاله من القلق والخوف في تجارب حملها التي تتبعها، فتبدء بمتابعة الحمل وبتحس بالخوف من شهر للتاني من موت الجنين. يوجد علامات تنبهك بحملك الضعيف ، فإذا اكشفتيها ولاحظتيها مبكراً قد يكون بالإمكان إنقاذ حملك وجنينك من الإجهاض، وأيضاً للحمل الضعيف أسباب يجب ان تنتبهي إليها. وما يلي تفصيلٌ لذلك.

كيفيّة إكتشاف الحمل الضعيف :-

النزيف :-
يدل نزول الدم إلى العديد من الأمور، فإذا كنتي ِ  تشتكي في بداية حملك من النزيف مع ألم شديد في بطنك وتشنجات في مكان  الحوض، قد تكون هذهِ إشارة ان حملك خارج الرحم ، والنزيف الشظيد مع التشنجات قد يكون أيضاً مِن إحدى علامات الإجهاض في الشهر الأول أو الثاني من حملك. كذلِك قد يكون النزيف الدائم لألم البطن في الشهر الثالث من حملك من أعراض انفصال المشيمة ، والتي تحدث عندما تنفصل المشيمه عن بطانة الرحم . يجب بصفة مستديمة تأخذي  حذرك ومراجعة الطبيب عند وجود الدم في أي وقت من أوقات حملك فهو شئ خطير قد يكون السبب في إجهاضك إذا لم تعالجية

الغثيان والقيء (الترجيع) الشديد :-
إنّ من المنتشر جدا الإحساس بالغثيان في وقت حملك ، أما إذا أصبح الإحساس شديد ومستديم قد يكون خطيراً، فإذا فقدتِي القدرة على تناول الطعام  أو تشرب أي شيء قد تتعرضي باصابة الجفاف، وهذا الشئ سيؤثر على جنينك سلباً، إذا كنتي تشتكي مِن الغثيان الشديد، ننصحك باستشارة الطبيب ليعطي لكي الدواء المناسِب.

تراجُع ملحوظ بِنشاط جنينك :-
قد يكون التراجع بحركة جنينك من الأشياء الطبيعية لكن عندما يكون جنينك في قمة نشاطه ، وفجأة يبدأ نشاطه بالتراجع بشكل ملحوظ، هنا هل يجب قلقك أم هو أيضاً شئ طبيعي ؟ لتستطيعوا تحديد ما إذا كان هناك مشكِلة ، ننصحك بِشرب الماء البارد ، وبعد ذلك الاستلقاء على جنبك لتلاحظي أي حركة لجنينك ، والقيام بعدة ركلات قد يساعدك أيضاً، عموماً يجب أن يكون هناك عشر ركلات على الأقل كل ساعتين ، وأقل من ذَلِك يستدعي الأمر ان تلجئ إلى الطبيب

اقرئي أيضًا :-  حبوب منع الحمل جينيرا واضرارها بالتفصيل

انقباضات مُبكّرة :-
تكون في الشهر الثالث من حملك فقد تكون هذهِ الإنقباضات من علامات الولادة المبكرة . فإذا كنتي في الشهر الثالث من حملك وتشتكي من انقباضات الولادة ، يجب ان تستشيري الطبيب في الحال فقد يستطيع إيقافها إذا ما كان الفترة مبكرة جدا

مُسبّبات الحمل الضعيف :-

– حدوث الإجهاض من قبل فمرور النساء بتجربتها للإجهاض قد يعمل على جعل حملك الثاني ضعيفاً أيضاً
– الإرهاق وعدم الراحة ، فالنساء الحوامل وبالأخص في الشهور الأولى من حملِها عليها ان تحرص على الراحة .
– اذا كانت البويضة الملقحة من الحيوان المنوى غير مكتملة النضوج وضعيفة ، بالتالى احتمال الاجهاض وارد
– حالة مرضية الأمهات ، قد تشتكي الأمهات من انتكاسة صحية قد تعمل على إضعاف حملك .
– فقر دمك
– ارتفاع ضغط الدم
-معاناة الأمهات من مرض السُكري.
– تقدم النساء في السن.
– اذا كان الحيوان المنوى ضعيف او مشوه قد يحدث اجهاد قبل انتهاء الشهر الثالث
-هرمون الحمل الذي قد يكون مستواه ضعيف في جسم الحوامل ، وبالتالي يتسبب بقفل الشرايين التي تعمل بتوصيل الغذاء لجنينك ، الشئ الذي يتسبب بموت البويضة في أولي مراحلها نتيجة عدم وصول الأكل المهم لنموها.
-العوامل الوراثية ، مثل العيب الخلقي في الكرموسومات، والتي قد تتسبب باختناق بويضتك ، ثم إجهاضها
– اذا وجدو مشكلة بالرحم يجعل جنينك او بويضتك الملقحة غير ثابتة
– وجود بعض الأجسام المناعية في جسمك التي تقوم بمهاجمة الفوسفات الدهني الذي يتواجد في المادة الوراثية ليكي أو جنينك ، مما يعمل ذلك علي إجهاضه
– العيوب والمشاكل الخلقية في شكل الرحم، مثل الحاجز الرحمي أو الرحم ذو القرنين، واضافة للالتصاقات التي يحتمل حدوثها في الرحم، وأيضاً بعض الأورام التي من الممكن أن تصيب بها بطانة الرحم.
– ضعف أو ضيق عنق الرحم من الممكن أن يتسبب باختناق بويضتك ، ثم إجهاضها ونزولها
– تكيس المبيض يعتبر من أكثر الأسباب انتشارا في ضعف حملك. و ضعف بطانة الرحم الناجم عن القلة في مستوى هرمون البروجيسترون المهم خلال مدة حملك
– تعرضك للميكروبات والتي قد تصيب الرحم أو المهبل، ففي حالة إهمالها وعدم معالجتها فإن ذلك يؤدي لتزايد المشكلة وبالتالي يحدث الإجهاض.
– المشاكل الوراثية التي تتعلق بكرات الدم البيضاء المسؤولة عن الدفاع جسمك في حال تعرضه للأجسام الغريبة والمضرة ، فقد يصبح جسمك معرضاً للخطر وبالتالي يهاجم نفسه فيحدث الإجهاض.

اقرئي أيضًا :-  انواع الافرازات المهبلية عند المراة وأسبابها

اقرأي أيضاً :- أسباب الصداع خلال فترة الحمل وكيفية علاجه

نصائح لتقوية الحمل الضعيف :-

1. اتبعي نظام غذائي صحي وكثيربالفيتامينات والبروتينات المهمة  والموجودة بالخضروات والفاكهة الطازجة.
2. تناولي حبوب حمض الفوليك بانتظام وذلك لتجنبي تعرض الجنين عيوب او تشوهات خلقية
3. تجنبي الممارسات الجنسيّة في هذه المدة لأنها تتعبك وتضر بصحة جنينك
4. قد ينصح الطبيب بأخذ الأقراص الخاصة بتثبيت حملك مثل دوفاستون، أو في بعض الحالات قد ينصح بأخذ حقن كل شهر ، لذلك يجب ان تلتزمي بما ينصح به الطبيب فقط ، وعدم تناولك أي شيء دون استشارة الطبيب.
5. تجنبي لبس أحذية الكعب العالي
6. تجبني الجلوس بطريقة غير سليمة كالقرفصاء.
7. حاولي بقيام ممارسة التمارين الرياضية المناسبة ، على الأقل لفترة نص ساعة خلال اليوم.
8. التزمي بأوقات الدواء التي تستقري عليها من فيتامينات وحديد والتي كتبهالك الطبيب واحذري ان تتناولي اي دواء او فيتامين دون استشارت الطبيب مسبقاً.

من الأمور التي تساعدك في الحفاظ على حملك الضعيف :-

1. تناولي الطعام الصحي و المغذي و ابتعدي عن التدخين و عن شرب الكحول من الأمور المهمة جدا لجنينك .
2. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة
3. ابتعدي عن القيام بالمجهود البدني الذي يحتاج إلى قدرة جسدية كبيرة ، كحمل الأشياء الثقيلة .
4. اتبعي حماية مناسبة تشمل على جميع العناصر الغذائية الضرورية لتطور جنينك .
5. تناولي جرعات من هرمون البروجسترون لتقوية بطانة الرحم وتثبيت جنينك فيها، وبعض الأطباء يستعملون إبر الكورتزون
6. المتابعة بإنتظام مع الطبيب المشرف على حالتك لمعرفة وضع جنينك و وضعك الصحي
تناولي الفيتامينات المقوية التي تحتاجيها في فترة حملك ، و تلك التي يوصفهالك الطبيب و منها الحديد ، و حامض الفوليك ، و الكالسيوم و مجموعة من الفيتامينات الآخرى .
7. تجنبي تناول بعض الأكلات كالغذاء الغير محفوظ بطريقة صحية ، والحليب والألبان الغير مبسترة ، وبعض الأكلات الغير مطبوخة بشكل طيب.
8. تجنبي التعرض للإشعاعات الضارة كأشعة الليزر، والأشعة السينية. ابتعدي عن التعرض للظروف التي المشاعر السلبية المضطربة كالعصبية والقلق و التوتر، والضغط النفسي والإجهاد.
9. تجنبي ان تتناولي المشروبات والمواد التي تشمل في تركيبها على الكافيين.
10. اشربي الماء بكميات كافية للحفاظ على صحة جسمك .
11. تناولي حبوب مثبتة لحملك مثل  (حبوب الدوفاستون والإندوميترن، وحقن الستيرويد).
12. اتبعي تعليمات الطبيب و لابد ان تبتعدي عن أخذ الأدوية من دون استشارت الطبيب ، كما و لا بد من أن تحاولي تجنب الإصابة بالأمراض و بالأخص تلك المعدية منها .
13. ابتعدي عن التوتر النفسي .

اقرئي أيضًا :-  10 أطعمة غريبة لا تستطيع المرأة الحامل مقاومتها

موضوعات أخرى مفيدة :

أتركي تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.