الرئيسية » الجمال والرجيم » كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق 9

علاج الشعر الخفيف والمتساقط هو هدف كل “ماميتو” تسعى لجمالها وجاذبيتها، فالعديد من السيدات والفتيات يواجهن مشكلة الشعر الخفيف والمتساقط أيضاً، ولعل الأسباب في ظهور مثل تلك المشكلة كثيرة جدًا مثل : الوراثة – الغذاء – المناخ – إجهاد الجسم – الخلل الهرموني – عدم الاهتمام بالشعر، والعديد من العوامل الأخرى.

وقد قامت أسرة الموقع بعمل هذا الموضوع الهام، حتى تتعرفي سيدتي على أسهل الطرق التي سوف تساعدك بشكل فعال في علاج الشعر المتساقط والخفيف، حتى تنعمين بشعر جذاب كثيف و تمنعي عنه التساقط، فتابعي معنا.

طرق فعالة لـ علاج الشعر الخفيف والمتساقط :-

هناك عدة طرق قد أجمع عليها خبراء التجميل في عالم الجمال، لكي تحافظين بها سيدتي على جمال شعرك وحمايته من التساقط وتقويته حتى لا يبدو خفيفاً متهالكاً، وهي كالآتي :-

1 – اتباع نظام غذاء متوازن وصحي :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

حتى تنعمين بشعر ينمو بشكل طبيعي وكثيف لا يتساقط، عليكِ سيدتي الحرص على تناول طعام متوازن يضم الفاكهة والخضار بأنواعهم والبروتينات، وهي متوفرة في كل منتجات الألبان، كذلك الحرص على تناول فيتامينات طبيعية من الأسماك لأنها تتميز بوجود كميات وفيرة من عنصر الأوميجا 3، وهو عنصر هام لكِ سيدتي ليبدو الشعر كثيفاً وقوياً.

شاهدي ايضًا : تنعيم الشعر للنساء مدى الحياة بوصفات طبيعية

2 – الابتعاد عن مصادر تلوث البيئة :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

عليكِ سيدتي أن تبتعدي قدر المستطاع عن تعريض شعرك للأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، والأماكن التي بها هواء ملوث بالأتربة، ويمكنك تجنب هذا بوضع قُبعة على شعرك وعدم التعرض لأشعة الشمس في وقت الذرة.

3 – حُسن إختيار الشامبو الخاص بكِ :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

هناك الكثير من منتجات العناية بالشعر وخاصةً الشامبوهات، بها العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشعرك ولا تفيده، لأن ما بها من مواد كيميائية تقوم بإتلاف بصيلات الشعر، لذا عليكِ سيدتي إختيار نوع شامبو خالي من السلفات، وشراء شامبو مكوناته طبيعية من الأعشاب.

4 – غسل الشعر بطريقة صحيحة :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

هناك الكثير من السيدات والفتيات اللاتي يقمن بغسل شعرهن بإفراط من أجل تخليص الشعر من الدهون، وهذا غير صحي على الإطلاق للشعر، ولكي يتم علاج الشعر الخفيف والمتساقط، عليكِ سيدتي عدم غسل شعرك بإفراط حتى لا يتعرض للتقصف والتساقط.

ولابد من الابتعاد عن غسل شعرك بماء ساخن وإستبدال هذا بماء فاتر، ويمكنك عزيزتي غسل شعرك مرة في الاسبوع بإستخدام البلسم فقط، وذلك حتى تتجنبي أضرار الإفراط في غسل الشعر.

5 – الابتعاد عن حكة الشعر بقوة :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

عليك سيدتي الابتعاد عن حكة فروة رأسك بشدة، سواء كان عند تنشيف شعرك بمنشفة أو حكه نتيجة تراكم الدهون به أو وجود قشرة شعر، فهذا يصيبه بالتقصف والتلف الشديد، والحل الأمثل هو أن تتركي شعرك يجف بعد غسله، وتستخدمين المنشفة بطريقة رقبقة، أما الأسباب الأخرى فيمكنك تجنبها بغسل الشعر وعدم تركه متسخ لفترات طويلة.

شاهدي ايضًا : فوائد فيتامين e للبشرة والشعر والجسم

6 – القيام بالمدوامة على التدليك لفروة الرأس :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

إن إستمرارك سيدتي بتدليك فروة شعرك باستمرار بإستخدام الزيوت الطبيعية؛ أمثال زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند، سوف يحفز دورة الشعر الدموية، فيتخلص من أي مشاكل به، والتدليك علاج للشعر الخفيف والمتساقط بكل سهولة ويسر.

7 – تجنب إستخدام المنتجات الخاصة بتصفيف الشعر :-

كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق
كيفية علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق

عليكِ سيدتي الابتعاد النهائي عن إستخدام المنتجات التي تقوم بتصفيف الشعر، مثل : السيشوار – المكواة بكل أنواعها – صبغات الشعر – فرد الشعر بالمواد الكيماوية، وكل ما عليكِ فعله عزيزتي اللجوء للطبيعة واستخدام الأعشاب الطبيعية لتنعيم شعرك، وقومي بتصفيف شعرك بعمل دوامة الشعر، فهي تقويه وتكثفه وتمنحه طول طبيعي.

شاهدي ايضًا : طريقة تنعيم الشعر كالحرير وفرده بوصفات طبيعية

وفي نهاية المقال نؤكد لكِ سبدتي أن تاج المرأة هو شعرها، لذلك قدمنا لكِ طريقة علاج الشعر الخفيف والمتساقط بأسهل الطرق، حتى تحافظين على تاج جمالك، ونتمني أن تقومي بنشر المقال لكل الأصدقاء، حتى تصل هذه المعلومات لكل من يحتاج لها، وأسرة الموقع ترحب بالرد على أي إستفسار من خلال التعليقات، ونرجو متابعتنا فلا يزال هناك نهر من المعلومات يهم كل ماميتو.

اضافة تعليق