الرئيسية » الحمل والرضع » كيف اعرف ان وزن طفلي طبيعي

كيف اعرف ان وزن طفلي طبيعي

وزن الطفل يعتبر مؤشر لحالته الصحية، لذلك دائمًا ما تحرص الأم على تقديم أنواع الغذاء التي تساعد في زيادة وزن طفلها، ولكن كثيرًا ما تقع الأمهات في بعض الأخطاء التي تؤدي إلى إصابة الأطفال بالسمنة أو بالنحافة الزائدة، فكيف يمكن معرفة الوزن الطبيعي للأطفال.

كيف اعرف ان وزن طفلي طبيعي

يتغير الوزن المثالي للطفل بحسب المرحلة العمرية التي يمر بها، وخاصة في الثلاث سنوات الأولى من عمره، وذلك على النحو التالي:

  • الوزن الطبيعي للطفل في لحظة ولادته يتراوح ما بين ثلاثة وحتى ثلاثة ونصف كيلو جرام.
  • يزداد وزن الطفل الزيادة الطبيعية في الأربعة أشهر الأولى من عمره بمعدل واحد وربع كيلو جرام كل شهر.
  • الوزن الطبيعي للطفل عندما يبلغ عمر الستة أشهر هو سبعة كيلو جرام.
  • عند إتمام الشهر الثامن من عمر الطفل يكون وزنه الطبيعي هو ثمانية كيلو جرام.
  • مع إتمام الشهر التاسع من عمر الطفل يقل المعدل الطبيعي لزيادة الوزن ليكون حوالي مائتي جرام تقريبًا في كل شهر.
  • مع إتمام الطفل لعامه الأول يكون الوزن الطبيعي ما بين عشرة وحتى عشرة ونصف كيلو جرام.
  • تصبح الزيادة الطبيعية لوزن الطفل هي أربعة كيلو جرام كل سنة.
  • مع إتمام الطفل لعامه الثاني فيجب أن يكون وزنه قد زاد بنسبة أربعة أضعاف وزنه لحظة الولادة.

شاهدي أيضًا: كيف أزيد من وزن طفلي

كيف أحسب وزن طفلي

يوجد معادلة بسيطة جدًا وسهلة يتم من خلالها حساب وزن الطفل ومعرفة الوزن الطبيعي له بحسب المرحلة العمرية، وهي تكون كالتالي:

  • (عمر الطفل بالعام * 2) + 8 = الوزن الطبيعي للطفل بالكيلو جرام.
  • مثال: لنفترض أن عمر الطفل ثلاث سنوات، فكم يكون وزنه الطبيعي؟
  • بتطبيق المعادلة كالتالي (3*2) + 8 = 14 كيلو جرام

كيفية حساب طول الطفل

من خلال معادلة سهلة كتلك التي تستخدم في قياس وزن الطفل، وذلك من خلال التالي:

  • ( عمر الطفل بالعام * 5 ) + 80 = طول الطفل بالسنتيمتر.
  • فمثلا لو افترضنا أن عمر الطفل ثلاث سنوات، فيكون حساب طوله (3*5) +80= 95 سنتيمتر.

العوامل المؤثرة في وزن الطفل عند الولادة

  1. مدة الحمل، فإن الطفل الذي تكتمل شهور حمله التسعة يتمتع بصحة أفضل ووزن طبيعي ومثالي مقارنة بالطفل المبستر أو الذي يولد في وقت مبكر من الحمل.
  2. جنس الطفل، فالوزن الطبيعي للذكور يختلف ويزيد عن الوزن الطبيعي للإناث.
  3. الحالة الصحية للأم خلال شهور الحمل، فكلما تمتعت الأم بصحة جيدة وحصلت على غذاء متكامل ومتوازن، فإن ذلك ينعكس بالطبع على صحة الطفل ووزنه.
  4. عدد الأطفال في الحمل، فإن الطفل الواحد يكون وزنه طبيعي وأكبر من حالة الحمل بتوءم ثنائي أو ثلاثي، فالمعروف أن التوأم يكون وزنهم أقل بكثير من الطفل الواحد.

شاهدي أيضًا: كيف أحبب الطفل في الأكل

العوامل المؤثرة في وزن الأطفال في المراحل العمرية المختلفة

  1. عدد ما يتناول الطفل من وجبات طعام خلال اليوم، وذلك بداية منذ مرحلة الرضاعة الطبيعية، فالطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية خالصة، فإنه يتناول ما لا يقل عن ثماني رضعات مشبعة خلال اليوم، على ألا تقل مدة الرضعة عن عشر دقائق في المرة الواحدة.
  2. أما الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الصناعية فإنه يتناول وجبة كل ثلاث ساعات تقريبًا، ويتراوح مقدار الرضعة ما بين 90 وحتى 120 مل في المرة الواحدة، ويفضل أن يتم إرضاع الطفل الحليب فقط بشكل خالص طول الستة الأشهر الأولى من عمره.
  3. في المراحل الأكبر عمرًا للطفل فلابد أن يتناول ثلاث وجبات رئيسية خلال اليوم، مع وجبتين خفيفتين على الأقل، كتناول بعض الفاكهة أو العصائر الطبيعية أو الحليب أو المكسرات أو الفواكه المجففة.
  4. يجب التنبيه إلى ضرورة أن تقوم الأم بمراقبة عدد مرات التبول والتبرز لطفلها منذ اليوم الأول، ومراقبة الحالة الطبيعية لذلك، فإن أي تغير في لون البول أو شكل ولون البراز فإنه يعتبر إشارة لوجود مشكلة ما.
  5. كما أن عدد المرات الطبيعي خلال اليوم يعتبر إشارة على حسن الحالة الصحية للطفل، وأن عملية الهضم تتم على بشكل منتظم، أم الإصابة بالإمساك أو الإسهال أو انحباس البول، فلابد من استشارة الطبيب، فهذه التغيرات تعكس مشكلة صحية وتؤثر بدون شك على وزن الطفل.

متى أقلق حيال وزن طفلي

  • يوجد بعض الأعراض التي تتعلق بوزن الطفل والتي تشير إلى وجود مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب، مثل:
  • تغير في لون جلد الطفل، أو إصابته بالشحوب، أو بقع، أو احمرار.
  • إصابة الطفل بالخمول أو نقص في النشاط اليومي، أو إصابته بارتخاء في العضلات.
  • تأخر إغلاق فتحة اليافوخ لدى الطفل، أو انخفاض مستواها بشكل واضح عن الجمجمة، فهي تعتبر إشارة لإصابة الطفل بلين العظام.
  • بروز واضح للأوعية الدموية في جسم الطفل.
  • وجود مشكلة واضحة في عين الطفل.
  • عدم زيادة وزن الطفل بالمعدل الطبيعي حسب المرحلة العمرية له.
  • تأخر نمو طول الطفل مقارنة بالأطفال في نفس المرحلة العمرية.
  • عند ملاحظة أي من هذه الأعراض أو غيرها من الأعراض الغريبة أو التي تشك الأم بأمرها، فلابد من استشارة الطبيب على الفور لعمل الفحوصات واتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على صحة الطفل.

شاهدي أيضًا: كيف اعرف أن طفلي جائع وهو نائم

وفي الختام، فلا شك أنه توجد علاقة بين وزن طفلي وصحته، فليست السمنة مقياس على الصحة، وليست النحافة مقياس للضعف، وإنما الوزن الطبيعي بمعدل عمر الطفل هو الأهم والذي يستدعي الاهتمام.

اضافة تعليق