ما عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث

التغذية هي واحدة من أهم جوانب اهتمام الأم بطفله، حيث تسعى الأم الواعية إلى القيام بما هو أفضل لصحة الطفل، والتغذية الصحية هي بداية حياة صحية لجسم الطفل.

التغذية الجيدة منذ اليوم الأول من عمر الطفل تؤدي إلى جسم صحي يتمتع بوظائفه وعملياته الحيوية ومظهره الصحي، بالإضافة إلى نمو المخ وتطوره الطبيعي.

ما عدد رضعات الطفل في الشهر الثالث

• يتميز الشهر الثالث من حياة الطفل بتغيرات كبيرة في النمو، حيث يصبح الطفل أقرب إلى والديه وأكثر اهتمامًا بما يحيط به.
  • كما أنه ينجذب لمن حوله حتى تصبح عضلاته قوية، في الشهر الثالث يبدأ الطفل بركل ساقيه طوال اليوم ويريد أن يحمل الألعاب بأيد قوية.
  • كما يمكن أن يتحرك الطفل أثناء النوم، وهذه تطورات كبيرة مقارنة بطفل عمره شهرين لا يتحرك أو يلعب كثيرًا، وكل هذه التطور تحتاج بالتأكيد إلى زيادة تغذية الطفل الرضيع.
• في الشهر الثالث، يعتمد الطفل على اللبن في التغذية، سواء كان حليب الأم أو الحليب الصناعي، حيث يحتاج الطفل ما بين 6 و7 رضعات مشبعة يوميًا في عمر 3 أشهر.
  • تعد نوبات بكاء الطفل عند عمر ثلاثة أشهر أمرًا شائعًا، وعلى الرغم من أن هناك العديد من الأسباب، إلا أن الجوع واحد من أهمها، ويجب على الأم مواكبة التغيرات في شهية الطفل وكمية الوجبات.

شاهدي أيضًا: هل الرضاعة الطبيعية مع الصناعية تضر الطفل

الرضاعة الطبيعية في الشعر الثالث

• تستطيع الأم التي ترضع الطفل رضاعة طبيعية أن تزيد عدد المرات التي يتم فيها إرضاع الطفل رضاعة طبيعية لبضعة أيام متتالية حتى يتمكن الجسم من إنتاج المزيد من حليب الثدي.
• وفي الوقت نفسه، ننصح الأم المرضعة بأن لا يقضي الطفل أقل من ساعة ونصف، حتى لا يعتاد الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية على المص بدون أن يكون جائع، لأنه سيؤدي إلى نظام تغذية أكثر اضطرابًا وضغوط الأم.

الرضاعة الصناعية في الشهر الثالث

• في الشهر الثالث يستمر الرضيع الذي يرضع رضاعة صناعية في تناول نفس الحليب الذي يتناوله منذ الولادة ويستمر علية حتى الشهر السادس.
  • لكن تزداد عمومًا في الشهر الثالث مقدار الحليب الذي يحتاج الطفل إلية وهي ما يقرب إلى ست رضعات في اليوم، وكل رضعة 120-180 مل حسب شهية الرضيع.
• تعرف جميع الأمهات احتياج الطفل عن طريق البكاء والشعور بالضيق.
  • كدليل على الجوع ومع ذلك، ينصح الأطباء الأمهات بمراجعة نمو الطفل بشكل دوري، لأن كل طفل يمثل حالة خاصة.

ما هي علامات الجوع عند الطفل

يمكن للأم أن تعرف وقت جوع الطفل من خلال مراقبة مجموعة من العلامات، وفيما يلي نذكر بعضها:

• يميل الطفل نحو الثدي أو زجاجة اللبن.
• يقوم الرضيع بمص يديه أو أصابعه.
• يفتح الطفل فمه، ويخرج لسانه ويمص في شفتيه.
• قد يكون البكاء علامة على الجوع، ولكن إذا كانت الأم تنتظر حتى يشعر الطفل بالضيق والبكاء لكي تطعمه، فيكون من الصعب تهدئته.

ما هي علامات التغذية الجيدة للطفل

يمكن للأم أن تتأكد من أن الطفل يتغذى جيدًا عن طريق إتباع العلامات التالية:

• يكون الطفل في حالة حيوية ونشطة.
• يزداد وزن الطفل بشكل طبيعي.
• ينمو ويطور قدراته.
• الرضاعة الطبيعية من ست إلى ثماني مرات في اليوم.

شاهدي أيضًا: كيف أفطم طفلي من الرضاعة في الليل ؟

ما هي علامات التغذية السيئة للطفل

يظهر الطفل مجموعة من الدلائل على أنه لم يتغذى بما فيه الكفاية عن طريق:

• لا يشعر الطفل بالراحة حتى بعد الرضاعة الطبيعية.
• يصرخ الرضيع دائمًا وبشكل مزعج.

من المهم أن تضعي في اعتبارك أن العديد من الأطفال يبصقون كمية صغيرة بعد الرضعة.

ولكن يجب ألا يتقيأ الطفل بعد الرضاعة الطبيعية.

ولذا حدث ذلك قد يكون هذه بسبب الإفراط في التغذية، لكن القيء بعد كل تغذية قد يكون علامة على الحساسية أو مشكلة في الجهاز الهضمي أو غيرها من المشاكل التي تتطلب عناية طبية.

فوائد الرضاعة الطبيعية

• حليب الأم هو الغذاء المثالي للطفل لأنه سهل الهضم ويشكل مصدرًا مهمًا للطاقة والمواد الغذائية لدى الأطفال من عمر 6 إلى 23 شهرًا.
  • حليب الأم يحتوي على جميع احتياجات الطفل حتى عمر ستة أشهر.
  • ونصف طاقة الطفل ما بين (6-12) شهرًا، وثلث احتياجات الطاقة الطفل ما بين (12 -24) شهرًا.
• يحتوي على أجسام مضادة تساعد على حماية الطفل من مجموعة كبيرة من الأمراض المعدية.
  • مثل الإسهال والتهابات الجهاز التنفسي والتهابات الجهاز الهضمي.
• يقلل خطر الإصابة بأمراض معينة.
  • حيث تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية هم أقل عرضة للإصابة بأمراض معينة مثل السكر وارتفاع الكوليسترول في الدم والربو والحساسية.
• الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر زيادة الوزن أو السمنة.
• تساعد الرضاعة الطبيعية على حرق السعرات الحرارية وتقليل حجم رحم الأم.
  • والأمهات اللواتي يرضعن أكثر عرضة لاستعادة الوزن والشكل الطبيعي للجسم بشكل أسرع.
• يقلل خطر الاصابة بسرطان المبيض وسرطان الثدي.
• الرضاعة الطبيعية تلبي مجموعة واسعة من الاحتياجات العاطفية للأم والطفل.
  • حيث يعمل الاتصال المباشر بين الأم والطفل على تحسين الروابط العاطفية.
  • ويساعد الأم على الشعور بالثقة وبقدرتها على رعاية الطفل الجديد وتوفير التغذية الكاملة.
• الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية لمنع الحمل، له تأثير هرموني يمنع الحمل لكثير من النساء.

شاهدي أيضًا: فوائد ومضار شرب زيت السمسم للأطفال

تختلف الاحتياجات الغذائية لكل طفل من يوم لآخر ومن شهر لآخر حتى يتطور الطفل.

وتتغير احتياجاته الغذائية، وتقل كمية الطعام وتزاد كمية الحليب في كل رضاعة ويستمر الجهاز الهضمي للطفل في هذه المرحلة في النمو والتطور.