الرئيسية » التغذية » فوائد واضرار عرق الحلاوة

فوائد واضرار عرق الحلاوة

عرق الحلاوة أو العصلج، هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القرنفلية، وتنمو في قارة آسيا وأوروبا، وهو من الأعشاب المعمرة، وتتميز أزهاره بشكلها العنقودي وباللون القرمزي، ويستخدم في العديد من الأغراض، والتي سوف نتحدث عنها في السطور القادمة.

نبات عرق الحلاوة Saponaria

  • يعرف أيضا باسم السابوناريا، أو العصلج، وهو عبارة عن نبات عشبي يتراوح ارتفاعه ما بين 30 وحتى 90 سنتيمتر، ينمو بشكل أساسي في قارة آسيا، وفي قارة أوروبا.
  •  وهو من الأعشاب المعمرة التي تعيش لمئات السنين، تتفرع من الجزء العلوي على شكل أسطواني، وتحمل أزهار ورقية خماسية على شكل بيضاوي، يتراوح طولها ما بين 5 وحتى 7.5 سنتيمتر، وعرضها من 0.8 إلى 1 سنتيمتر.
  • تتميز أزهار هذا العشب بلونها القرمزي الخاطف للأنظار، تحتوي الزهرة الواحدة على خمسة أوراق، تحيط بها عشر أسدية، وتنتهي بميسمين.
  • تزهر أوراق هذا النبات في من شهر يونيو وحتى شهر سبتمبر من كل عام، وتحتوي كل ثمرة على العديد من البذور الكروية التي تتميز باللون البني.
  • جذور هذا النبات جذور أرضية زاحفة على شكل أسطواني الشكل، كما أنها كثيرة التفرع، فيخرج منها العديد من السيقان والأزهار والأوراق.
  • ويتواجد منه ثلاثة أنواع، هما: عصلج برغلي، وعصلج صخري، وعصلج أدرياتيكي.

شاهد أيضًا: فوائد عشبة القرض لالتهابات المعدة

فوائد عرق الحلاوة العامة

  • يعتبر من أفضل الأعشاب الطاردة للبلغم، وعلاج التهاب الأغشية المخاطية بالرئتين.
  • يستخدم مشروب عرق الحلاوة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • كما يساعد منقوعه على التخلص من آلام الرأس.
  • يعتبر مضاد حيوي طبيعي، إذ يساعد في علاج الالتهابات المختلفة التي قد يتعرض لها الجسم.
  • يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض الروماتيزم، كما يساعد على تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم، وكذلك الآلام الناتجة عن النقرس.
  • يعتبر من العلاجات قوية الفعالية في المشاكل المتعلقة بالكبد والمرارة.
  • يساعد في تنقية الجسم من السموم وخاصة الكبد والكليتين.
  • يستخدم في علاج العديد من المشكلات الجلدية، مثل الأكزيما، وحب الشباب، كما يفيد في تخفيف الحكة الجلدية، وتخفيف التورم المصاحب للدمامل.
  • يعتبر ملين طبيعي للأمعاء، كما يعتبر مدر طبيعي للبول.
  • على جانب آخر يفيد استخدام عرق الحلاوة في تنظيف بقع الدهون والشحوم من الأقمشة، ولذلك يستخدم في مرحلة ما قبل الدباغة.
  • كما يدخل في بعض الصناعات الغذائية مثل صناعة الزبدة، كما يستخدم في صناعة الحلاوة، وبعض المستحضرات مثل الشامبو والصابون وغيرها.
  • يستخدم في مسح المنزل لإزالة آثار السحر والحسد، وكذلك الاستحمام بمغلي عرق حلاوة العرق سوس، وهو من الاستخدامات الشائعة لهذا النبات في مصر على وجه خاص.

طريقة استخدام عرق الحلاوة

يوجد العديد من الطرق لاستخدام عرق الحلاوة، وتختلف طريقة الاستخدام على حسب الغرض المطلوب من استخدامه، وذلك على النحو التالي:

  • للاستفادة من عرق الحلاوة في تهدئة الأغشية المخاطية وعلاج الجهاز التنفسي، تضاف كمية من ساق العشب في مقدار من الماء المغلي، ويترك يغلي لمدة دقيقة، ويتم استنشاق البخار المتصاعد منه، وللاستفادة بأكبر قدر منه يفضل وضع منشفة أمام الوجه لتحصر البخار.
  • لعلاج الروماتيزم والتهابات المفاصل وتقليل الآلام الناتجة عنها، يتم نقع مقدار من العشب في كوب من الماء المغلي، ويترك لبعض الوقت، ثم يتم تناوله، ويفيد منقوع العشب أيضا في إدرار البول.
  • لعلاج المشاكل الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب وحكة الجلد، يتم طحن مقدار من عشب عرق الحلاوة المجفف، ويستخدم بشكل مباشر على البشرة مع إضافته إلى العديد من المواد الأخرى بحسب طبيعة البشرة والغرض من الاستخدام.
  • لعلاج الهالات السوداء حول العينين والانتفاخ أو الكدمات، يتم نقع كمية من العشب في مقدار من الماء، ثم تستخدم في عمل كمادات بادرة على العينين.
  • يمكن خلط كمية من العشب المطحون وخلطه مع غسول الوجه واستخدامه بشكل يومي، فيعمل على تطهير البشرة وتنعيمها وزيادة نضارتها والتخلص من الالتهابات والبثور.
  • يمكن إضافته إلى الشامبو، أو استخدامه في صناعة شامبو خفيف للشعر، فيعمل على تنظيف فروة الرأس وتطهيرها من الرواسب والفطريات، ولكن ينصح باختباره أولًا قبل الاستخدام، فقد يسبب حساسية في فروة الرأس لبعض الأشخاص.
  • يستخدم مغلي العشب كغسول للفم، فيعمل على تطهير الفم وعلاج الفطريات والتقرحات التي تظهر بالفم، كما يساعد في علاج التهابات اللثة.

شاهد أيضًا: 7 فوائد مهمه  لعشبة الخزامى للسيدات والرجال

احتياطات استخدام عرق الحلاوة

على الرغم من أن عرق الحلاوه نبات نشأ في الطبيعة وأن استخدامه آمن تمامًا، إلا أن هناك بعض المحاذير حول استخدامه لبعض الأشخاص تجنبًا لحدوث أي آثار جانبية، ومنها:

  • حالات الحمل والرضاعة، فمن المعروف أن هذه الفترة في حياة المرأة تكون شديدة الحساسية تجاه كل شيء حتى الأعشاب الطبيعية، ولذلك يجب الحرص عند استخدامه في هذه الفترة الحرجة حرصا على بقاء الأم وطفلها في أمان بقدر المستطاع.
  • في حالات مشاكل الجهاز الهضمي لمن يعاني من قرحة المعدة أو التهاب المعدة، فينصح بتجنب استخدامه فقد يزيد الأمور سوءً.
  • بشكل عام فإن التداوي باستخدام عشب عرق الحلاوة ينصح بأن يكون لفترة معينة فقط، على ألا تزيد عن أسبوعين متصلين، كما يجب عدم الإفراط في تناوله.

أضرار عرق الحلاوة

يحتوي على مركبات طبيعية تعرف باسم (الصابونين)، وعند الإفراط في تناول هذه المادة أو استخدامها بشكل زائد عن الحد الطبيعي، فإنها تسبب العديد من الأضرار للجسم.

كذلك عند تناول جرعات كبيرة منها في فترة قصيرة، أو استخدامها بشكل منتظم لفترات زمنية طويلة، فإنها تتحول بداخل الجسم إلى مادة سامة، وتؤدي إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية على النحو التالي:

  • الإصابة بالتشنجات.
  • الإصابة بتهيج والتهاب المعدة.
  • الإصابة بالغثيان والتقيؤ.
  • الإصابة بمشاكل في القولون والإسهال.

طريقة عمل شامبو عرق الحلاوة

المكونات

  • كوبان من الماء المقطر.
  • ملعقتان صغيرتان من مطحون عرق الحلاوة.
  • ملعقتان كبيرتان من النعناع البرّي.

طريقة التصنيع

  1. في وعاء على النار يوضع الماء المقطر ويترك حتى يغلي.
  2. يضاف عرق الحلاوة المطحون، ويقلب جيدًا ثم يغطى.
  3. يترك ليغلي على نار هادئة لمدة عشرين دقيقة.
  4. يرفع الوعاء عن النار ويضاف النعناع البرّي ويقلب جيدًا.
  5. يترك حتى يبرد تمامًا.
  6. يصفى المزيج ويوضع في زجاجة محكمة الغلق.
  7. يحفظ في مكان بارد ومظلم.
  8. يستخدم في غسيل الشعر خلال أسبوع أو عشرة أيام من تاريخ تصنيعه كحد أقصى.

استخدام عرق الحلاوة في تنظيف السجاد والمفروشات

  • يفيد استخدامه بشكل كبير في تنظيف البقع الصعبة من السجاد والمفروشات، وخاصة بقع الشحوم والزيوت والدهون.
  • ويتم استخدامه من خلال وضع كمية من العشب في قدر من الماء ويرفع على النار، ويترك حتى يغلي لمدة نصف ساعة تقريبًا، فحين يتم غلي العشب يصدر عنها رغاوي ومادة لزجة تشبه الصابون غير مستحبة الرائحة.
  • ثم يترك حتى يبرد حتى يسهل استخدامه، ثم يستخدم بشكل مباشرة على السجاد أو المفروشات المرغوب في تنظيفها، مع دعك السجاد بالفرشاة المخصصة لذلك، ثم يغسل جيدًا بالماء والصابون بالطريقة التقليدية للتخلص من رائحته الغير مستحبة.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد الحناء للقدم

وفي الختام، وبعد أن تعرفنا على عشب عرق الحلاوة، وما هي استخداماته وفوائده وأضراره، فنرجو أن تحقق لكم هذه المعلومات الاستفادة الحقيقية، وأن تشاركوها مع أصدقائكم حتى تعم الفائدة.

اضافة تعليق