الرئيسية » الجمال والرجيم » العناية بالشعر » كيفية تركيب الأحماض الأمينية وفوائدها للشعر

كيفية تركيب الأحماض الأمينية وفوائدها للشعر

كيفية تركيب الأحماض الأمينية وفوائدها للشعر، في هذا المقال سنذكر لكي كيفية تركيب الأحماض الأمينية وفوائدها للشعر، سنتناول بالتفصيل تركيبها الكيميائي، واهم خصائصها التي تفرقها عن غيرها من المواد الكيميائية الاخرى، واستخداماتها وعلاقتها بالشعر ونضارته، نتمنى أن يحوز هذا المقال على إعجابكم.

ما هي الأحماض الأمنية:

  • هي مجموعه من المركبات متكونة من مجموعة أمين (NH2-) وهي متشابكة مع مجموعه كربو كسيل (COOH) حيث أنها تنتج التمثيل الغذائي في الجسم بعدد كبير جدًا ومختلف من هذه الأحماض الأمينية.
  • لكي يقوم جسم الإنسان بإنتاج كل ما يحتاجه من هذه الأحماض الأمينية فالإنسان يقوم بهضم كل الغذاء وبالأخص يقوم جسم الإنسان بهضم البروتينات، وبذلك فان البروتين يتحلل إلى أجزاء أساسية وهي تسمي بالأحماض الأمينية.
  • والأحماض الأمينية الأساسية هي عبارة عن ثمانية أحماض وهم مهمين جدا لصحة الجسم حيث أن جسم الإنسان لا يمكنه صنع هذه الأحماض بنفسه وعلى الرغم من قدرة الإنسان على تصنيع هذه الأحماض إلا أنه يجب عليه تناول بعض مكملات للأحماض.

شاهدي أيضًا : علاج النزلة المعوية والإسهال عند الكبار بالأعشاب

الخواص العامة للأحماض الأمينية:

الاحماض الأمينية هي تعتبر مركبات مشابهه للأملاح وهي قولها تعتبر مركبات صلبة وهي أيضًا ذات درجة انصهار عالية، كما أن هذه المركبات لا تذاب في المذيبات المستقطبة ولكنها تذوب في الماء.

الأحماض الأمينية وأهميتها للشعر:

تعد هذه الأحماض جزءًا أساسيًا في كل خلايا جسم الإنسان كما أن هذه الأحماض تتشكل في وزن جسم الإنسان كما أنها هي التي تكون عضلات وأوتار والغدد والأظافر والأربطة والشعر، كما أن هذه الأحماض مهمة جدًا في بناء الجسم ونمو العظام بشكل جيد، كما أن الهرمون والإنزيمات هي التي تنظم كل العمليات الحيوية في جسم الإنسان.

أهم أنواع الأحماض الأمينية الهامة للإنسان:

وهذه الأحماض هي التي يستفيد منها الجسم يشكل عام منها:

حمض الأرجنين:

الأرجنين يعتبر من الأحماض الغير أساسية وهو له دورًا كبير جدًا في صحة الجسم، كما أن الأرجنين يعمل على عدم تكسير البروتين داخل العضلات، والأرجنين يوجد بكثافة كبيرة في جلد الإنسان، وأثبتت الدراسات العلمية أن تناول الارجنين مع نبات البيجوم يعالج من مرض الصلع.

أهم الأغذية الغنية بالارجنين هي:

  • المكسرات.
  • الشوفان.
  • منتجات الدقيق.
  • الأرز كامل القشرة.
  • الحبوب الزيتية.
  • الزبيب.

يجب على الإنسان تناول هذه الأطعمة إذا كان يعاني من فيرس الهربس، أو إذا كان يعاني من الانفصام العقلي، أو الحمل والرضاعة.

حمض السيستيين والسيستين:

وهذان الحمضان هما يربطهما صلة قرابة، كما أن كل منهما يحتويان على عنصر الكبريت، وهذا العنصر الذي يستخدم في تطويل الشعر ونضارة الجلد.

فوائد حمضين السيستيين والسيستين:

  • هما حمضين مهمين في تكوين الكولاجين والذي بدورة يعطي مرونة للجلد.
  • كما أن هذان الحمضين يعتبرن من أهم الأحماض المضادة للأكسدة.
  • وهذان الحمضين يقومون بحماية الجسم من الأمراض.
  • كما إنهما يقدمان خدمة كبيرة جدا للجسم.
  • كما أن الحمضين يقومان بمضاعفة مستوي مركب الجلوتاثيوم وهذا المركب يعتبر مضاد قوي للأكسدة.
  • كما انهما يقو الجسم من مرض السرطان.
  • كما أنهم يستخدموا في علاج مرض الشيخوخة.
  • وهما لا يعتبران بروتين للشعر ولكنهم يعطوا الشعر قوه وكثافة ينمو بشكل سليم.

حمض اللايسين:

هذا الحمض يعتبر من الأحماض ألأمينيه، وهذا الحمض يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم وهذا الحمض موجود في أطعمة كثيرة، منها (الفاصوليا واللحوم والبطاطس ومنتجات الصويا والأسماك).

شاهدي أيضًا: علاج نفشة الشعر طبيعيًا من الأمام

استخدامات حمض اللايسين:

  • هو يساعد على نمو العظام والغضاريف.
  • وهو أيضًا يساعد في بناء العضلات.
  • وهو يعمل كمضاد للأكسدة.
  • وهذا الحمض يقوي جهاز المناعة.
  • كما أن هذا الحمض يدخل في عمليات خلايا الشعر وانقسام الخلايا.

حمض الميثيونين:

هذا الحمض يعتبر من الأحماض الأمينية الأساسية، وهو يعتبر من مضادات الأكسدة، وهو يستخدم كمضاد للسموم وينصح الأطباء بعدم تناول هذا الحمض لمده طويلة، لأنها قد تسبب خلل في بعض الأغذية داخل جسم الإنسان، والأطعمة الغنية بهذا الحمض هي (اللحوم والبيض والحليب والأسماك).

استخدامات حمض الميثيونين:

  • هو يستخدم كمضاد للسموم الضارة.
  • هو يمنع الشعر من التساقط.
  • وهذا الحمض يعتبر من أهم المضادات للأكسدة.

والبروتينات هي تقوم بتشكيل بنيات جسم الإنسان ولأكن هذه البروتينات لا تأتي من الطعام ولكنها تأتي من القناة الهضمية وذلك عن طريق هضم البروتينات الغذائية وتحليلها.

أنواع الأحماض الأمنية:

الأحماض الأمينة هم ثلاث أنواع وهما:

  1. الأحماض الأساسية.
  2. الأحماض الأساسية المشروطة.
  3. والأحماض غير الأساسية.

الأحماض الأساسية هي:

الأحماض الأساسية هي التي لا يقدر الجسم على إنتاجها ولأكن يجب على الإنسان أن يتناولها وهي تنتج من المصادر الحيوانية والمصادر النباتية.

الأحماض الأساسية تنقسم إلى ثمان أحماض وهما:

حمض تريبتوفان:

وهو بروتين ووظيفته انه يساعد الجسم على الاسترخاء ويقلل التوتر، كما أن هذا الحمض يقلل من الإصابة بأمراض القلب وهو أيضا يقوي المناعة، وهو يستخدم كعلاج للشقيقة، وهو أيضا يقلل من نسبة الكلسترول في الدم.

حمض ليسين:

وهذا الحمض يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما أن هذا الحمض يدخل في إنتاج الكولاجين، ونقص هذا الحمض يسبب فقر في الدم.

حمض ميثيونين:

وهذا الحمض يساعد في المحافظة على صحة الجلد والشعر، كما أنه يقلل من نسبة الكلسترول الموجودة في الدم، ويقلل من نسبة الدهون الموجودة في الكبد.

حمض ثريونين:

وهو وظيفته أنة يساعد في عملية الهضم.

حمض فينيلالانين:

وهذا الحمض يساعد في إرسال الإشعارات بين الأعصاب والمخ، وهو أيضا له القدرة علي تحسين الذاكرة، وهو يقي من الاكتئاب.

حمض ليوسين:

وهو له دور كبير جدًا في بعض العمليات البيو كيميائية.

حمض ايزو ليوسين:

وهذا الحمض يساعد في إنتاج الطاقة في الجسم.

حمض فالين:

وهو يحافظ على المخ كما أنه له دور كبير في بناء العضلات.

الأحماض الأساسية المشروطة تنقسم إلي سبع أحماض وهما:

  • حمض ارجنين.
  • حمض تيروسين.
  • حمض تاورين.
  • حمض جلوتامين.
  • حمض هيستيدين.
  • حمض برولين.
  • حمض سيستين.

الأحماض الغير أساسية خمس أحماض وهما:

  • جليسين.
  • سيرين.
  • اسبراتيك اسيد واسبارجين.
  • جلوتاميك.
  • الأنين.

شاهدي أيضًا: فوائد الكولاجين السائل للشعر

في نهاية مقالنا العلمي اليوم عن كيفية تركيب الاحماض امينية وفوائدها للشعر، انتظروا منا العديد من الموضوعات الهامة في مجالات صحية مختلفة لك ولعائلتك، ننتظر تعليقاتكم وآرائكم المستمرة التي تدفعنا الى العطاء الذي لن ينقطع بإذن الله، دمتم سالمين سعداء.

اضافة تعليق