الرئيسية » صحة وفوائد » علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب الطبيعية

علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب الطبيعية

علاج زيادة حمض اليوريك بالأعشاب في الدم

علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب الطبيعية، حمض اليوريك أسيد عبارة عن زيادة الأملاح في الجسم وارتفاح حمض البوليك في الدم وفي أغلب الحالات يكون سبب هذا الإرتفاع وراثي متواجد عند أحد أفراد العائلة، وحالات أخرى يكون سبب ارتفاع الأملاح هو تناول بعض الأدوية والمدرات أو قلة شرب المياه ويكون هذا الإرتفاع بصفة خاصة في المواسم الحارة.

ويعاني حوالي 10% من ارتفاع حمض البول ولا بد من انتباه المريض لتناول الكثير من السوائل التي يحتاج الجسم إليها، وارتفع حمض البوليك والأملاح فترة طويلة تسبب في مرض النقرس وهو عبارة عن التهاب المفاصل الذي يحدث نتيجة ترسب الأملاح في أنسجة المفاصل والتي يؤدي إلى حدوث تكوين حصوات على الكلى نتيجة لتجمع الأملاح.

نعلم أنه من الأسباب المؤدية لمرض النقرس هو ارتفاع حمض اليوريك في الدم فسوف ندرس بعض الوصفات المنزلية لعلاج مرض النقرس فيما يلي.

علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب الطبيعية:

1- خل التفاح:

يستخدم هذا الخل في علاج الصداع وحامض المعدة، والجدير بالذكر أنه يستخدم في علاج التهاب المفاصل والنقرس، حيث أن الحموضة الموجودة في خل التفاح تساعد في تخفيف أشد الآلام، ويستخدم هذا المزيج مرتين أو ثلاثة يومياً بوضع ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء، ومن الممكن إضافة ملعقتين في حالة وجود نتيجة إيجابية.

شاهدي ايضًا : أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب الحلق واللوزتين

2- جذور الزنجبيل:

حيث أن جذور الزنجبيل تحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات والتي تعد مسكن لتخفيف الإلتهابات والآلام، وهناك طرق كثيرة لاستخدام الزنجبيل، إما عن طريق غلي كوب واحد من الماء جيداً وإضافة نصف ملعقة صغيرة له من جذور الزنجبيل ويشرب هذا الخليط يومياً على الأقل مرة واحدة، أو جعل الجذور عجينة وإضافة القليل من الماء عليها وتركه لمدة نصف ساعة على المنطقة المصابة مرة واحدة بشكل يومي.

3- بيكربونات الصوديوم:

من أهم العوامل التي تسبب الإصابة بمرض النقرس هو زيادة حمض اليوريك في الدم، وتعمل بيكربونات الصوديوم على خفض حمض اليوريك في الدم، وبناءاً عليه يخفف الآلام في الجسم.

يذكر أن بيكربونات الصوديوم يستخدم في عمل خليط وهو عبارة عن نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ووضعها على كوب من الماء، ويستخدم هذا المزيج لمدة أسبوعين أربع مرات يومياً، ولكن من الضروري تجنب هذا الخليط في حالة ارتفاع ضغط الدم.

شاهدي ايضًا : علاج التهاب المعدة والقولون بالاعشاب الطبيعية

أسباب ارتفاع حمض اليوريك:

  • الجلوس لفترات زمنية طويلة متواصلة، وقلة النشاط والحركة وتنشيط الدورة الدموية.
  • التحاق الجسم بالكثير من الأمراض على رأسها ارتفاع مرض السكري في الدم.
  • التعب والإجهاد المفاجئ وزيادة نسبة الدهنيات في الدم.
  • الاهمال في ارتفاع ضغط الدم، وعدم أخذ العلاج الخاص به في ميعاده المحدد.
  • كثرة تناول المواد التي تحتوي على الكحول وخاصة البيرة، حيث أنها تعمل على زيادة حمض اليوريك نتيجة لزيادة حمض اللبنيك.

أعراض ارتفاع حمض اليوريك:

  • إصابة الشخص بمرض النقرس، وهو عبارة عن مرض يلحق بالعظام ولاسيما المفاصل ويسبب أشد الآلام والأوجاع، ويحدث نتيجة لتشكل بلورات مجهرية تترسب في الغضاريف المفصلية، والذي ينتج عنه زيادة في احتكاك العظام، ويصيب النقرس بعض المناطق الخاصة في الجسم مثل: كعب القدم، الكتفين، الكاحل، العمود الفقري، والحوض.
  • الإصابة بشتى أنواع أمراض الكلى، ويحدث ذلك عند الافراط في ارتفاع معدل حمض اليوريك، ومن أهم هذه الأمراض التي أصبحت شائعة: الفشل الكلوي والذي لا يوجد له أي علاج إلا غسيل الكلى، أو زراعة الكلى.
  • ظهور أعراض متلاحقة التمثيل الغذائي.
  • زيادة فرص إصابة الشخص بأمراض الشلل والرعاش.
  • عدم اكتمال عظام الجسم بشكل تام أي يكون الهيكل العظمي ناقص.

علاج ارتفاع حمض اليوريك:

  • كثرة تناول الأطعمة التي تدر البول، مثل: الجزر، البندورة، البطيخ، الخس، الخيار، البطيخ، والملفوف.
  • الإكثار من تناول الأعشاب الطبيعية، مثل: القرفة، الكمون، مغلي البقدونس، الشعير، النعناع، اليانسون، الهندباء.
  • التقليل من تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة أملاح عالية ويفضل الإبتعاد عنها بشكل نهائي، حيث أنها وسيلة مهمة جداً تعمل على تحفيز عمل الكلى، وتطهير الجسم من الأملاح والسموم الضارة.
  • ارتفاع مستوى البوتاسيوم عن طريق:
  • شرب نص كوب يومياً من عصير البرتقال الطازج.
  • الإكثار من أكل المشمش بكافة حالاته سواء كان مجففاً أو طازجاً.
  • حيث أن البقوليات تعتبر مصدر هام لكل من عنصري الحديد والبوتاسيوم ولاحتوائها على بروتينات وألياف، فلا بد من تناولها مثل: البازيلاء، العدس، والفاصولياء.

نصائح غذائية للحد من ارتفاع حمض اليوريك وتجنب مضاعفاته:

ينتج الجسم الكثير من حمض اليوريك التي لم تكن الكلى قادرة على إزالته من الدم طبيعياً، يرفع من حمض اليوريك في الدم، وبناءاً عليه يتم تشكيل بلورات صلبة في المفاصل والتي تسبب النقرس، وأيضاً زيادة حمض اليوريك يؤدي للفشل الكلوي وحصى الكلى وهناك بعض النصائح الغذائية للحد من ارتفاع حمض اليوريك:

  • الإمتناع عن تناول الأطعمة السكرية والكحول.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على بيرين: مثل الدواجن واللحوم والبقوليات والمأكولات البحرية.
  • شرب كميات كبيرة من الماء: حيث أن الماء قادرة على طرد السموم من الجسم، فيجب استهلاك من 10 إلى 12 كوب ماء يومياً لعلاج حمض اليوريك.
  • تناول الخضراوات الورقية: حيث أنها غنية بفيتامين سي الذي يحد من حموضة الجسم المساهمة في تراكم حمض اليوريك، لذا فيجب تناول كميات كبيرة منها.
  • تناول الفاكهة كالأناناس والتوت والعنب والكرز: تساعد في الحد من مستويات حمض اليوريك لإحتوائه على مادة مضادة للإلتهابات تسمي الأنثوسيانين، وتمنع تكون الحمض من الأساس.

شاهدي ايضًا : أفضل مضاد حيوي طبيعي لالتهاب الأسنان

في نهاية مقالنا عن علاج ارتفاع حمض اليوريك بالأعشاب الطبيعية، تابعينا على قسمنا صحة وفوائد الجديد في موقع ماميتو لنضيف إلى عالمك الجمال والصحة والنضارة والحيوية لمزيد من السعادة والنشاط والتألق لك ولكل أفراد عائلتك نظرًا لأننا نحرص على صحتك وصحة افراد اسرتك بتناولنا العديد من المعلومات والمقترحات الطبية الغائبة وفي نفس الوقت في متناول يديك فتابعينا على موقع الأسرة والأم والطفل ماميتو.

اضافة تعليق