الرئيسية » صحة وفوائد » أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

اضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون، نتابع في مقال اليوم أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون وسوف نستعرض معًا أضرار شرب الكركم على الريق و أضرار شرب الزنجبيل والكركم للأطفال، وفيما يلي سوف نتناول الموضوع بشئ من التفصيل وسوف نعرض لكم بعض النصائح الهامة التي تفيد كل شخص يتناول الكركم والزنجبيل.

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون:-

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون
أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

لا شك أن رغم فوائد الكركم والزنجبيل للقولون إلا أنهم لهم بعض الأضرار وهذه الفقرة مخصصة للحديث عن أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون وهو في الأصل موضوع مقالنا اليوم ولا شك أن أي شئ مفيد عند الإكثار منه إلى الحد الغير منطقي يؤدي إلى الإصابة بالأضرار ومن هذه الأضرار ما يلي:

  • من أشد أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون أن بعض الناس قد يعتمدون عليه بدلاً من الذهاب إلى الطبيب لعلاج أمراض القولون مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة لأنه قد تكون بحاجة إلى علاج خاص.
  • الإكثار من الكركم قد يؤدي إلى تقلصات في المعدة.
  • قد يحدث تهيج في القولون العصبي نتيجة أنه لا يتقبل كميات الكركم والزنجبيل.
  • ثبت أن الزنجبيل والكركم أضرار على الجسم إذا تم الإكثار منه، والزيادة منه قد تؤدي إلى خلل في وظائف القولون.

شاهدي ايضًا : كيفية تنظيف القولون من الغازات والفضلات

أضرار شرب الكركم على الريق :-

هناك أضرار شرب الكركم على الريق وهى أضرار متنوعة ونذكر منها ما يلي:

  • شرب الكركم على الريق يسبب في تقليّل نسبة الخصوبة عند الرجال.
  • قد يسبب الكركم والزنجبيل التحسس عند بعض الأشخاص ويسببان حكة وتهيج.
  • قد يسبب الكركم تكوّن بعض الحصوات في المرارة وذلك عند الإكثار من تناوله علي الريق.
  • قد يسبب الكركم بعض مشاكل الكبد.
  • قد يسبب الكركم على الريق بعض التقلّصات في الرحم.
  • بالنسبة للمرأة الحامل يسبب تناول الكركم هبوط في نسبة السكر في الدم وقد يحدث هذا بصورة مفاجئة.
  • قد يحدث من تناول الكركم آثار سلبية كثيرة تؤثر على كفاءة عمل الجهاز التناسلي سواء للرجال أو للنساء.
  • قد يؤدي زيادة نسبة الكركم الى سوء امتصاص في نسبة الحديد في الجسم ويؤدي هذا إلى الأنيميا.
  • من أضرار شرب الكركم على الريق أنه يتسبب في حدوث الإمساك و أحيانًا يحدث الإسهال أي أنها مجرد اضطرابات.

أضرار شرب الزنجبيل والكركم للأطفال :-

لا شك ان الأطفال أكثر عرضة للأمراض و أن معدتهم حساسه لذلك يجب الحرص عند تناول الأطعمة التي تحتوي علي كركم وزنجبيل لأن هناك أضرار شرب الزنجبيل والكركم للأطفال وهي نفس الأضرار التي تحدث للكبار مع التغير في الحدة لأن حدتها عند الكبار تكون أكبر و أكثر.

ويسبب شرب الزنجبيل والكركم للأطفال بعض التهيج في المعدة ويسبب الإلتهابات والحكة خصوصًا عند تناوله في صورته الخام لذلك ينصح بمنع الأطفال بتناول الزنجبيل والكركم أو أي أعشاب بوجه عام في صورة خام ويفضل الذهاب للطبيب وعدم استخدام العلاجات المنزلية عند الإحساس بأي مرض أو أي وجع.

ويسبب الكركم الإسهال أحياناً الإمساك وهو أمر مزعج جدًا عند الأطفال ويسبب القلق لذلك ينصح بالإنتباه وعدم المخاطرة بصحة أطفالنا والحرص على تناول الأطعمة الآمنة وعدم تناول وصفات علاجية للأطفال لأن معدتهم والقولون حساس جدًا، ويجب عند اإداد طعام الأطفال عدم الإكثار من التوابل.

أضرار الكركم للمرضعة :-

قد تستخدم السيدة الحامل الكركم والزنجبيل في أثناء الحمل وهذا خطأ كبير لانه يؤدي إلى خلل في الجسم ويسبب انخفاض في الضغط وفي نسبة السكر في الجسم وكذلك الأمر بالنسبة للمرضعة لأن هناك أضرار الكركم للمرضعة مثل أنه يسبب الفقر في الدم وغيرها.

ومن أضرار الكركم للمرضعة أنه قد يؤثر على معدة الرضيع الحساس، ورغم أن الشمر والكركم والقرفة هناك أقوال أنهم يزيدون من نسبة اللبن إلا إنهم لهم بعض الأضرار على المعدة والقولون مثل الحساسية والإسهال والإمساك والتهيج وخلل في الجسم وممنوع منعًا باتا أن تستخدم السيدة المرضعة الكركم لتخفيف الوزن لأن هذا خطر على صحة الرضيع.

فوائد الكركم والزنجبيل للقولون :-

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون
أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

هناك فوائد الكركم والزنجبيل وليس كل ما يأتي منهما أضرار لأن هناك فوائد لابد علينا أن نخصص فقرة في هذا الموضوع عن فوائد الكركم والزنجبيل للقولون ومن أهمها ما يلي:

  • يساهم الكركم والزنجبيل في علاج التهابات القولون.
  • الزنجبيل له دور في تهدئة الأمعاء.
  • يساعد كلاً من الزنجبيل والكركم في مقاومة الخلايا السرطانية في القولون.
  • الكركم والزنجبيل ينظف المعدة و الأمعاء، من الفضلات ومن بعض الأطعمة المتعلقة فيها.
  • يستخدم بعض الأشخاص الزنجبيل في علاج المغص.
  • يساهمان الزنجبيل والكركم في طرد الغازات الضارة من القولون العصبي.
  • يشجع الزنجبيل الجسم على علاج الإسهال.
  • يعمل الزنجبيل في شفاء الجهاز الهضمي ويحمي القولون من الأمراض.
  • من فوائد الكركم والزنجبيل للقولون أنهم يساعدان في استرخاء عضلات الأمعاء وفي استرخاء القولون.
  • يقلل الزنجبيل من الآلام التي تنتج من حركة الأمعاء.

شاهدي ايضًا : فوائد الكزبرة الناشفة لمرضي السكر

أشخاص ممنوعون من تناول الكركم بشكل تام :-

يجهل الكثيرون أن هناك أشخاص ممنوعون من تناول الكركم بشكل تام ومن هؤلاء الأشخاص ما يلي:

  • مرضى الجهاز الهضمي والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي لأن الكركم يتفاعل مع الأدوية المضادة للحموضة مسبب الألم والأوجاع.
  • من الأشخاص ممنوعون من تناول الكركم بشكل تام الأشخاص المصابون بمشاكل فى المرارة لأن الكركم يزيد من مشاكل المرارة يسبب حصوات في المرارة أحيانًا ويسبب انسداد عام في قنوات المرارة.
  • ممنوع تناول الكركم للأشخاص المصابين بحصوات الكلى.
  • ممنوع تناول الكركم لمرضى السكر لأنه محفز على خفض مستويات نسبة السكر فى الدم خاصة للمرضى، وقد يترتب على تناول الكركم بكميات كبيرة الإصابة بغيبوبة سكرية.
  • كما ذكرنا من قبل ان ممنوع تمام تناول الكركم للأشخاص الحوامل والمرضعات لأنه غير آمن على صحة الحوامل، وقد يسبب تناوله خطرًا على الحامل وعلى الجنين لأنه في الأساس محفز للرحم، ومعزز للدورة الشهرية.
  • وفي حال الرضاعة الطبيعية لا تتوافر معلومات عن مستوى السلامة من عشب، لذلك ينصح الأطباء الممرضات بشكل عام بتجنب استخدام الكركم حتي لا تحدث أي آثار جانبية محتملة.
  • وممنوع الكركم قبل العمليات الجراحية لأن الكركم يحد من تجلط الدم، وهذا قد يسبب نزيف.

بعض النصائح الهامة لمن يتناول الكركم والزنجبيل:-

أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون
أضرار الكركم و الزنجبيل على القولون

نقدم في هذه الفقرة بعض النصائح الهامة لمن يتناول الكركم والزنجبيل ومن أهم هذه النصائح ما يلي:

  • ممنوع تناول الكركم والزنجبيل الأشخاص المحظور عليهم استخدامه وقد تم ذكرهم في فقرة منفصلة فيما سبق يمكنكم الرجوع إليها.
  • ممنوع الإكثار من الوصفات العلاجية التي تحتوي على الكركم والزنجبيل.
  • لابد أن تقوم باستشارة الطبيب عند الشك في أي أثار جانبية من تناول الكركم والزنجبيل.
  • علينا التقليل من التوابل عند إعداد الطعام للحوامل والمرضعات والأطفال خاصة الكركم والزنجبيل لأن التوابل تهيج المعدة في العموم.
  • لابد من التخلص من العادات الضارة المرتبطة بتناول الكركم على الريق للتخلص من الوزن الزائد ويجب استشارة الطبيب في طرق التخلص من الوزن الزائد.
  • علينا التحكم في كل ما نتناوله لأن الزيادة من أي شئ قد تسبب ضرر، لذلك ننصحكم بالإعتدال في كل شئ خاصة في الأطعمة المتناولة.

شاهدي ايضًا : فوائد الزنجبيل الأخضر مع الليمون

عزيزي القارئ بعدما تناولنا أضرار الزنجبيل والكركم علي القولون وبعدما تعرفنا على بعض النصائح الهامة لمن يتناول الكركم والزنجبيل نتمني ان نكون قد قدمنا لكم معلومات مفيدة وفي انتظار تعليقاتكم على الموضوع ومشاركة المقال.

اضافة تعليق