الرئيسية » الجمال والرجيم » العناية بالشعر » ماسك الجرجير والزبادي للشعر

ماسك الجرجير والزبادي للشعر

ماسك الجرجير والزبادي للشعر

ماسك الجرجير والزبادي للشعر… الجرجير هو من النباتات الحولية، وريقاته صغيرة وبسيطة ومقسمة وله ساق طويلة، ما يتم أكله فيه هي الأوراق الخضراء الطازجة، ولا يتم طبخ الجرجير، ويمكن إضافة الجرجير لأطباق السلطة، وللجرجير أنواع كثيرة منها الجرجير الهندي، وجرجير اليابسة، ورشاد بستاني، ورشاد شتوي، وللجرجير العديد من الأسماء التي تختلف من مكان لآخر، فمنهم ما يسميه قرة القرة أو الروكا، وفي بلدان أخرى يسمي غنام.

وللجرجير فوائد كثيرة للجسم بوجه عام وفي الوصفات تجميلية بوجه خاص، حيث يتم تناول الجرجير مع السلطات لإضافة طعم جميل وقيمة غذائية عالية؛ لأنه غني بالمعادن والكالسيوم والألياف، وبالإضافة لقيمته الغذائية عُرفت قيمة نبات الجرجير في الصناعات التجميلية وأصبح جزء لا يتجزأ من روتين العناية الشخصية للمرأة، حيث يستخلص زيت نبات الجرجير المعروف بقدرته على تنعيم وزيادة نمو الشعر، ويتم استخدام بعض المواد الطبيعية معه، لإعطاء الشعر مظهر جمالي وعلاجي مميز، وسوف نتناول معكم أهم وصفات الجرجير مع الزبادي الطبيعي للشعر.

ما هي الفوائد العامة لنبات الجرجير؟

  • يعمل نبات الجرجير على تقليل الوزن من خلال إدخال الجرجير مع الحمية الغذائية، وذلك لما يحتويه الجرجير من عنصر البوتاسيوم الذي يقلل الوزن، ولما له من سعرات حرارية اقل، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تقوم بدور كبير في خفض الوزن.
  • يعمل على تقليل نسبة الكولسترول المضرة في الدم، وتقليل نسبة السكر في الدم، لذا هو مفيد لمرضي السكر، والجرجير يحوي نسبة كبيرة من الألياف التي تقبل الذوبان، حيث وجد مركب بالجرجير له دور في الوقاية من سرطان الرئتين، فهو يتخلص من السموم التي تتراكم بسبب التدخين.
  • يعمل الجرجير كمنشط جنسي للرجال، من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية، لما يحتويه من عناصر مفيدة لذلك، ومنها الزنك والحديد.
  • يعمل الجرجير كمقوي للذاكرة وتحفيز الدماغ.
  • يحتوي الجرجير على الكالسيوم، لذلك فهو يحافظ على العظام.
  • يحتوي الجرجير على اللوتين، الذي يحمي الشرايين ويقي من النوبات القلبية.
  • يحوي مواد مضادة للأكسدة التي تحمي من حدوث النوبات القلبية، وخفض نسبة الكولسترول، وبالتالي يحافظ على صحة القلب.

شاهدي أيضًا: فوائد الخس والجرجير للجسم

ما هي فوائد الجرجير للشعر والبشرة؟

  • يعمل الجرجير على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.
  • يعمل على إصلاح تلف الشعر وجفافه.
  • يعمل على تكثيف الشعر، وذلك من خلال الكبريت الذي يحتويه لما له من دور عظيم في زيادة الطول بسرعة، وتغذية فروة الرأس.
  • يحافظ علي جمال ونضارة البشرة، وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية هامة، والفيتامينات التي تعمل على وقاية الجلد وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويقلل من التجاعيد التي تعد من أعراض الشيخوخة الرئيسية.

متي يمنع تناول الجرجير؟

  • .يحتوي الجرجير علي نسبة كبيرة من اليود، لذا لابد من عدم الإكثار من تناوله.
  • يسبب تناوله في بعض الحالات المشاكل الصحية، وذلك لما لديه معاناة في التهاب المثانة، وقرحة المعدة، ومريض الكلي وغيرها.
  • عدم تناول الأطفال للجرجير، في حال كان عمر الأطفال اقل من أربع أعوام.
  • عدم تناول الجرجير، في فترة الحمل أو الرضاعة، وذلك لأنه يعمل على نزول الدورة الشهرية سريعاً.

ما هو الزبادي؟

الزبادي يعد من نواتج اللبن، فهي ناتج له قيمة غذائية عالية، ومنتشر في كثير من البلدان حول العالم، ويوجد في صور وأشكال عديدة منها زبادي اللايت، وزبادي كامل الدسم، وزبادي فواكه وغيرها وكل شخص يتناول الزبادي في الصورة التي يحبها وخاصة الأطفال التي تعشق زبادي الفواكه بالطعم المراد.

ما هي الفوائد العامة للزبادي؟

  • يعمل الزبادي على حماية العظام من الهشاشة، لما يحتويه من عناصر مفيدة كالكالسيوم، وفيتامين د المسؤولان عن حماية وبناء العظام.
  • يقلل تناول الزبادي من ضغط الدم المرتفع.
  • يعالج تناول الزبادي العديد من المشاكل الصحية، منها سرطان القولون، والتهاب الأمعاء، وحساسية اللاكتوز.
  • يعمل على علاج الإمساك والإسهال.
  • يعمل على تنشيط الجهاز المناعي في الجسم.
  • يتم تناول الزبادي كوجبة خفيفة بين الوجبات لما لها من دور في عملية الاشباع والاقلال من السعرات الحرارية في الوجبات الأساسية.

ما هي فوائد الزبادي للبشرة والشعر؟

  • يعمل الزبادي على تقليل التجاعيد، وظهور علامات التقدم في العمر.
  • يعمل على إزالة ظهور النمش، وتوحيد لون البشرة.
  • يعمل على تفتيح لون البشرة وتبيض المناطق الغامقة في الجلد.
  • يعمل على تجديد الخلايا الميتة من الجلد.
  • يعالج مشكلة جفاف البشرة، والعمل علي زيادة ترطيبها.
  • يعالج تهيج البشرة، والتئام الجروح.
  • يعمل الزبادي علي شد البشرة، وتضيق مسامها.
  • يعمل علي زيادة نمو بصيلات الشعر.
  • يعمل كمضاد طبيعي للفطريات والفطر هو السبب في تكوين قشرة الرأس لذا هو يعمل على التخلص منها بشكل نهائي.
  • يعمل ترطيب الشعر، وعلا ج مشكلة جفاف الشعر.

شاهدي أيضًا: فوائد زيت الجرجير لإنبات شعر الحواجب

سنقدم عدد من المسكات الجرجير والزبادي وذلك لعلاج مشاكل الشعر المختلفة التي نسعى بحثا عن زيادة جماله وإعادة رونق، ولمعان الشعر بمواد طبيعية بعيد عن أي أدوية كيماوية ومنها ما سنذكره فيما يلي: –

ماسك الجرجير والزبادي لعلاج الشعر التالف

المكونات: –

  • حزمة جرجير طازج.
  • علبة زبادي كبيرة.

خطوات العمل: –

  1. وضع الجرجير بالخلاط الكهربي، وذلك لسحقه مع إضافة نصف عبوة زبادي، وخلط كل من مزيج الجرجير والزبادي سويا، وبعدها ضعي المزيج على خصلات شعرك، وتركه مدة من الزمن بمقدار ساعة.
  2. وبعدها القيام بشطف الشعر بالماء وغسله بالشامبو، مع تكرار المزيج بمعدل مرتان خلال الأسبوع.

خلطة الجرجير والثوم والزبادي للشعر

المكونات: –

  • حزمة جرجير.
  • 2 ملاعق كبيرة زيت ثوم.
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • نصف علبة زبادي.

خطوات العمل: –

1-نحضر حزمة الجرجير، وبعدها أقوم بطحنها في الخلاط الكهربائي، ونضع زيت الثوم وزيت الزيتون، ونصف علبة الزبادي، وننتظر حتى تتخمر الزيوت مع الجرجير ليلة كاملة.

2-ثم نقوم بوضع الزبادي بوقت قليل من استخدام المزيج، يتم وضع المزيج علي فروة الرأس مدة من ساعة إلي ساعتين، ويوضع غطاء من البلاستيك بعد دهن المزيج ويغسل بالماء ثم بالشامبو.

3-ويفضل تكرار الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول علي النتائج المرجوة.

ماسك الجرجير ولزبادي وزيت جوز الهند

المكونات: –

  • ربطة جرجير طازج.
  • عبوة زبادي كامل الدسم.
  • ملعقتين زيت جوز هند.

خطوات العمل: –

  1. نقطع أوراق الجرجير، ويترك لمدة ساعتين، وبعد ذلك يطحن بالخلاط مع عبوة زبادي، وزيت جوز الهند
  2. ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس.
  3. ويتم غسل الشعر بالماء والشامبو، ويكرر مرتان خلال الأسبوع الواحد لنتائج مرغوبة

ماسك الجرجير والمايونيز للشعر

المكونات:-

  • 3 ملاعق كبيرة مايونيز.
  • حزمة جرجير.
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • 3 ملاعق كبيرة زبادي.

خطوات العمل:-

  1. نحضر حزمة الجرجير ونغسلها بصورة جيدة، ووضعها في الخلاط الكهربائي، مع عصير الليمون والمايونيز
  2. وخلطها مع الجرجير والزبادي، ووضع المزيج على فروة الرأس، ويوضع لمدة ساعتين، مع وضع غطاء بلاستيك عليها
  3. وتغسل بالماء الفاتر، والشامبو، ولنتيجة أفضل يكرر مرتين في الأسبوع.

ماسك الجرجير والثوم للشعر

المكونات:-

  • فصين ثوم مهروسين.
  • جرجير طازج.
  • 4 ملاعق زبادي طبيعي.
  • ملعقتين زيت لافندر.

خطوات العمل: –

  1. نقوم بخلط جميع الزيوت السابقة وضربها في الخلاط الكهربائي مع الجرجير.
  2. ثم توضع على شعر نظيف ومجفف من الماء، ويلف الشعر بالبونيه لمدة 5 ساعات.
  3. ثم يشطف بالماء الفاتر ويدهن بزيت الجرجير.
  4. يجب تكرار تلك الخطوة مرتين في الأسبوع، للحصول على نتائج مرضية.

زيت الجرجير لإطالة الشعر

المكونات:-

  • زيت جرجير.
  • زيت سمسم.
  • زيت جوز هند.
  • زيت زيتون.
  • زيت خروع.
  • زيت جوجوبا.
  • زيت اللوز.

خطوات العمل:-

  1. قومي بأخذ كميات متساوية من مجموعة الزيوت السابقة واستخدميها كدهان يومي لفروة الرأس، أو تستخدميها كحمام زيت مرتين في الأسبوع.
  2. هذه المجموعة من الزيوت لها قدرة كبيرة على إطالة وزيادة نمو الشعر، ولكن يجب أولاً التأكد من عدم وجود أنيميا أو مشاكل في الغدة الدرقية، وسوف تجدين نتائج مرغوبة وسريعة في أقل من ثلاث شهور، ولكن يجب الانتظام عليها لمدة ثلاث شهور.

شاهدي أيضًا: طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمّان بالصور

إلى كل من تبحث عن خطوت بسيطة لتجميل وتنعيم الشعر قدمنا لكم ماسك الجرجير والزبادي للشعر بعدة وصفات وطرق، حتى تستطيعين تحضيرها والحصول على شعر صحي وكثيف بخطوات سهلة.

اضافة تعليق