طريقة عمل عصير البرتقال للرضع وموعد تقديمه
طريقة عمل عصير البرتقال للرضع وموعد تقديمه، بالرغم من فوائد عصائر الفاكهة الطبيعية والتي يتم صنعها للأطفال الرضع في المنزل، يكون الإكثار منها من أكثر مسببات تسوس الأسنان على المدى البعيد.
وأيضًا يكون إعطائه للرضيع في سن مبكرة من العوامل التي تؤدي إلى تقليل عدد الرضعات الطبيعية والصناعية التي يتناولها الطفل الرضيع على السواء.
حسب توصيات الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، قبل سن 6 أشهر من عمر الرضيع يكون الطفل لا يحتاج لتناول المياه أو العصائر بجميع أنواعها.
ويمكن تأجيل تقديم العصائر للرضيع إلى سن 8 أشهر إذا كان يرضع رضاعة طبيعية بإنتظام، وأيضًا يمكن للأم تقديم الفواكه المهروسة للرضيع بشكل طبيعي من عمر 6 أشهر أو أكثر.
طريقة عمل عصير البرتقال للرضع وموعد تقديمه :
عصير البرتقال المخفف يكون مناسب جداً للأطفال من سن 6 أشهر، وذلك حتى لا يسبب تقرحات أو الآلام المعدة بسبب حموضته العالية لذا ينصح بتناوله مخففًا بالماء بنسب متساوية حتى لا يرهق معدة الطفل الرضيع.
كما يمكن أن يقدم مع فواكه أخرى كنوع من تخفيف طعمه بالنسبة لطفلك، ممكن أن تضيفي معه جوافة أو عصير الموز أو التفاح فيكون غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي جهاز المناعة لدى الأطفال.
ومنذ قديم الأزل أول الأدوية الطبيعية التي توصف للأطفال وخصوصًا أعمار الرضع هو عصير البرتقال إما طبيعيًا أو في صورة أقراص فيتامين سي الفوارة التي يمكن الحصول عليها من الصيدلية بوصفة من الطبيب.
شاهدي ايضًا : طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوق
عصير البرتقال المخفف ومضاف اليه الجزر أو البنجر :-
يمكن أن تعطي لطفلك عصير البرتقال المخفف بالماء ومضاف إليه جزر في الخلاط ليصبح قوامه جميل وطعمه محبب لطفلك ومفيد جداً.
البنجر مفيد جداً لا يكون له طعم قوي يغطي على طعم البرتقال، يتم أيضاً وضع ثمرة منه مع عصير البرتقال في الخلاط ويقدم بالهناء.
طريقة عمل عصير الجوافة و البرتقال للرضع :-
في البداية يجب ان نعلم الفوائد البرتقال والجوافة التي انعم الله علينا بها فنحن نجد في الفاكهة والأشياء الطبيعية علاج للكثير من الأمراض التي تواجهنا.
- إن الجوافة من أكثر الفواكه الغنية بالفوائد والفيتامينات حتى أن بذورها وجزع شجرها يستخدم في أدوية طبيعية لعلاج الكثير من الأمراض وهي علاج للبرد.
- وورق شجر الجوافة مدر للبول إذا تم غليه يشرب ويكون فعال جداً ومع إضافة البرتقال الملئ بفيتامين c.
- فيتامين c الذي يتواجد في البرتقال و ثمار الجوافة الذي يقوي يعمل كا مقوي للمناعة ومطهر للمعدة ويساعد على تجديد خلايا الجلد وبالتالي تناول البرتقال يعطي نضاره للبشره وسرعة التئام الجروح.. يقوي وينشط مهمات القلب.
- بالتالي البرتقال ينشط الدورة الدموية.. يساعد البرتقال في تنظيم وتنشيط الكلي وينظفها ويحسن من أدائها بشكل جيد جداً.
- إذا كان في البشرة بقع او كلف فإن البرتقال يساعد على إخفائها وتوحيد لون البشره لتعود أفضل وأجمل.
- إذا كان نسبة الأملاح كبيرة وتسبب مشاكل فإن البرتقال يساعد في التخلص من الأملاح.
- يعمل البرتقال الوقاية من مرض السرطان.
- إذا كان جهاز المناعة ضعيف فإن البرتقال يقوي لذلك أنصحك بإعطائه لأطفالك لتعزيز المناعة وتقويتها.
- يساعد البرتقال في إنقاص الوزن ويخفف من نسبة الكوليسترول.
- أخذ كوب من عصير البرتقال على الريق يعطي الجسم حيوية ونشاط طوال اليوم.
- يحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من الحديد الذي يعزز إنتاج الهيموغلوبين في الدم مما يؤدي لتنشيط دور الدم وتجديده بشكل أحسن ويؤثر ذلك بشكل إيجابي على كل أعضاء الجسم.
شاهدي ايضًا : كيفية علاج الانيميا عند الاطفال بالتفصيل
مكونات عصير البرتقال والجوافة :-
- 1 ثمرة من برتقال مقشرة.
- 1 ثمرة من البرتقال خالية من البذر.
- ملعقة كبيرة سكر.
- نصف كوب لبن.
طريقة التحضير :-
نضع كل المكونات الجوافة والبرتقال والسكر واللبن في الخلاط ليصبح لدينا عصير برتقال بالجوافة ومن الممكن أن نقطع داخله أية فواكه أخرى ليكون محبب للأطفال.
فوائد البرتقال للمرأة الحامل والجنين :-
- يقوي جهاز المناعة لدى المرأة الحامل ليقيها من العدوى من أي مرض يضر حملها.
- يعطي الجسم السوائل والمعادن اللازمة لبناء الجنين بكل سهوله.
- يقي الجنين من أن يحدث له أي تشوهات خلقية.
- يكون كعامل واقي من الإمساك الذي يحدث في الحمل وذلك لإحتوائه على سوائل وألياف.
- يعزز بناء العظام لدى الجنين ويقويها.
- يحافظ على تكوين الدماغ لدى الجنين لأنه يحتوي على حديد.
- يقوي الجهاز العصبي لدى الجنين.
عصير البرتقال للرضع لعلاج الإمساك :-
- من أكثر المشاكل التي يبكي من أجلها الرضيع وتكون أحياناً محيره للأم هي مشاكل هضمية.
- أو مشكلة في معدته مثل الحموضة أو عسر الهضم او الإمساك.
- ومن أكثر المشروبات المفيدة للجنين هيا عصير البرتقال وايضًا تناول الأم منه.
- يوصل للرضيع أثناء رضاعته يصل كغذاء ومن بعد الستة أشهر الأولى في الرضاعة.
- يمكنك أن تطعمي رضيعك من العصائر الطبيعية المفيدة مثل البرتقال والأعشاب مثل الكراوية والحلبة.
- عصير البرتقال مفيد جداً ويعطى للأطفال عند إتمام 6 أشهر لما يحتويه على فوائد.
- وخصوصاً إذا كان طفلك يعاني من الإمساك.
- غير ان اي فاكهة تقدم للأطفال في الصغر تكون مهمة جداً فى تكوينهم بشكل سليم.
- وممكن أن قدم مهروسة أو على هيئة عصير طبيعي خالي من السكر او المواد الصناعية المضافة.
- أو الألوان الحافظة المعروفة بخطورتها على الأطفال في مثل هذا السن.
- يجب أن نعود أطفالنا على كل شيء مفيد من الصغر.
- وممكن أن يضاف إلى عصير البرتقال ملعقة زيت لوز فهو مفيد للإمساك جداً.
متى ينصح بإعطاء عصير البرتقال إلى الرضع؟:-
لقد اوصت الجمعية العالمية الامريكية لصحة الاطفال والرضع بعدم منح الطفل أي نوع من السوائل أو المياه قبل سن الستة أشهر.
لما يحتويه لبن الأم بالمسبة للرضاعة الطبيعية على كامل الفيتامينات والمعادن التي تغني الطفل عن أي شيء أخر.
ولكن عصير البرتقال الطبيعي المخفف بالماء بنسب متساوية لا غنى عنه للأطفال المصابون.
بالإمساك في مثل هذا السن الحرج الذي تقف الأدوية عاجزة أمامه.
حيث يحتوي عصير البرتقال المصنع منزليا على كمية كبيرة من المعادن والألياف والفيتامينات الاساسية لنمو الطفل وراحة امعائه ومعدته.
كما انه من الاغذية الحمضية لذا يجب توخي الحذر عند اعطائه للطفل الرضيع.
حيث ينصح بتناوله مخففا بالماء ولا يعطى دون ذلك أي بصورة مركزة مباشرة.
نتمنى أن نكون قد عرفنا فوائد البرتقال تعريفاً وافياً وطريقة عمل عصير البرتقال.
وموعد تقديمه المناسب للرضع أو الأطفال والرضاعة الطبيعية هي من الأشياء البالغة الأهمية.
حيث لا يوجد أي شئ من الممكن أن يعوض أو يمكن اعتباره بديلاً عن الرضاعة في العام الأول من عمر الأطفال.
لكل تلك الأسباب كان من المهم أن نوضح بعض النقاط الهامة عن طريقة عمل وتحضير عصير البرتقال للرضع وموعد تقديمه بالهناء لأطفالنا.
شاهدي ايضًا : طريقة عمل مهلبية الجزر بالبرتقال للرضع والاطفال بالصور
قدمنا لكم طريقة عمل عصير البرتقال للرضع وموعد تقديمه، انتظروا منا كل ما هو مفيد ومختلف عن صحة أطفالنا وخصوصًا للرضع والأم في سنوات الأمومة الأولى.
كما سنساعدك على موقع ماميتو على أن تتخطى كل العقبات التي ستظهر أمامك في مثل هذه المرحلة المختلفة من العمر لك ولأسرتك ولطفلك.
فكوني معنا مطمئنة إن شاء الله، دمتم بكل الحب والسعادة والخير.